Причина, из-за которой с возрастом человек набирает вес, заключается в том, что в жировой ткани уменьшается липидный обмен.

К такому выводу пришли ученые из Швейцарии, пригласив к эксперименту 54 мужчин и женщин.

Липидный обмен — скорость, с которой молекулы жира расщепляются и запасаются в клетках. Специалисты указывают, что люди с возрастом полнеют, даже если количество потребляемой пищи и физических упражнений осталось на прежнем уровне.

За 13 лет наблюдений исследователи определили, что вес пациентов, которые не сокращали количество потребляемых калорий, увеличился в среднем на 20%.

Читайте: Как пить пиво, чтоб не вырос пивной живот

Также исследование подтвердило выдвинутую ранее гипотезу о том, что увеличение физнагрузок может ускорить липидный метаболизм.

К слову, ученые определили продукт, который положительно влияет на организм и помогает побороть ожирение.

Источник: Karolinska Institutet