Придерживаясь простых правил гигиены полости рта, можно до 40% снизить риск инсульта и нарушений сердечного ритма. Именно к такому выводу пришли американские ученые благодаря новому исследованию.

Зубная нить как средство, защищающее от воспаления

Зубная нить — это простое средство, которое может существенно повлиять на ваше здоровье. Например, регулярное использование зубной нити снижает риск инсульта до 40%.

Ученые объясняют это тем, что зубная нить удаляет бактерии, вызывающие воспаление десен или кариес. Переходя в хроническую форму, воспаление способствует развитию атеросклероза (уплотнение артерий из-за бляшек) и повреждению сосудов.

Если не лечить зубы, со временем это может привести к пародонтиту. Это повысит уровень С-реактивного белка — маркера воспаления, который увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Как проводилось исследование

Команда медиков проанализировала данные более 6 тыс. участников исследования, которых опрашивали по уходу за полостью рта, включая использование зубной нити, чистку зубов и регулярные визиты к стоматологу.

В течение 25 лет наблюдения было обнаружено, что участники, которые использовали зубную нить, имели на 22% меньший риск ишемического инсульта и на 44% меньший риск кардиоэмболического инсульта.

Таким образом, такая простая вещь, как зубная нить, может стать вашим союзником в борьбе за здоровье. Поэтому не стоит недооценивать ее пользу — она действительно может спасти жизнь!

Читайте также:

Что будет, если не чистить зубы — ответ стоматолога

Джерело: Newsroom Heart