Полезные советы по здоровью

Как избавиться от тяги к сладкому: диетолог посоветовала, что надо добавить в рацион

Эксперт объяснила, как перестать есть сладкое.

То, что влияет на качество жизни: советы эксперта по контролю повышенного потоотделения

Доцент кафедры дерматологии Нью-Йоркского медицинского колледжа Шошана Мармон дала ряд полезных советов по контролю повышенного потоотделения.

Миф и правда: врач объяснил, можно ли идти плавать сразу после еды

Врач Мэтью Баджетт из американской клиники Кливленда утверждает, что в большинстве случаев нет необходимости ждать как минимум 30 минут после…

Не помогают ни диета, ни упражнения: почему сложно сжечь жир на животе и что реально работает

Эксперты Национальной службы здоровья Великобритании (NHS) объяснили, почему многим людям трудно избавиться от жира на животе и что можно сделать,…

Сделать кожу чище: как можно самостоятельно избавиться от прыщей на спине

Авторитетные эксперты Американской академии дерматологии дали простые и эффективные советы, как самостоятельно избавиться от прыщей на спине, и в каких…

Чисто летняя проблема: семь быстрых решений, как избавиться от натирания бедер в жаркую погоду

Эксперт по уходу за кожей Лиза Каванах предложила семь быстрых решений, которые помогут избавиться от одной из самых раздражающих проблем…

Мороженое не охлаждает, а наоборот: эксперты объяснили, как питаться во время жары

Эксперты Центра общественного здоровья (ЦОЗ) Минздрава Украины объяснили, как правильно питаться во время сильной жары, чтобы облегчить свое состояние.

Как коммуницировать с психологически уязвимыми людьми – советует Елена Зеленская

Елена Зеленская посоветовала, как общаться с людьми, которые являются психологически уязвимыми.

Тонкости фастфуда: эксперты по питанию объяснили, что полезнее – гамбургер или хот-дог

Сертифицированные американские диетологи рассказали, насколько могут быть полезными хот-доги и гамбургеры, которые являются чуть ли не самыми популярными закусками фастфуда.

Каждая секунда имеет значение: парамедики поделились советом, который может спасти жизнь

Американские парамедики поделились советом, который реально может спасти вам жизнь в критической ситуации, когда счет идет на секунды.