Полезные советы по здоровью

Как правильно спать: врач рассказала о лучших позах для сна

Врач посоветовала, как правильно спать.

Как пожарить вкусный шашлык

Рецепт сочного шашлыка и советы по приготовлению – читайте в материале.

Праздник Пасхи: как избежать неприятных последствий щедрого застолья

Врач советует, как не переесть за столом, празднуя Пасху.

Проблемы с шейно-воротниковой зоной: как улучшить рабочее место уже сейчас

Тренер по фитнесу Алиса Пивоварчик на площадке популярного онлайн-ресурса доказательной медицины Береги себя рассказала, как улучшить свое рабочее место уже…

SPF- фактор: дерматолог развенчала миф о солнцезащитных кремах

Дерматолог Ксения Коновцева развенчала наиболее распространенные мифы о солнцезащитных кремах и рассказала, как с их помощью эффективно защитить кожу от…

Защититься от клещей: в Минздраве посоветовали, каких правил придерживаться на прогулке

Эксперты рассказали, что нужно делать, если укусил клещ.

Как правильно закапывать глаза каплями – инструкция офтальмолога

От правильности закапывания напрямую зависит результат ожидаемого лечебного эффекта, а также возникновение побочных или нежелательных результатов.

Минздрав разъясняет, как и где узнать об операциях, которые покрываются Программой медицинских гарантий

Для плановой операции у пациента должно быть электронное направление, выданное семейным врачом, терапевтом, педиатром или лечащим врачом.

Успеть добраться до врача: как оказать себе помощь в момент сердечного приступа

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV рассказала, как можно эффективно помочь самому себе в случае сердечного приступа,…

Какую музыку нужно слушать для высшей продуктивности: ученые обнаружили влияние мелодии на качество работы

Исследование показало, как повысить производительность.