И известный телепродюсер, и офисная работница и продавщица магазина тканей, которые отметили 100-летние юбилеи, на вопрос о главной предпосылке долголетия ответили одинаково — любимая работа, которой позволяют заниматься.

Норман Лир — продюсер самых популярных американских телешоу.

За пару лет до смерти столетний продюсер дал журналисту Стиву Лопесу несколько советов, как прожить долгую полноценную жизнь.

Любимая работа — ключ к счастливому долголетию

С улыбкой Лир отметил, что жизнь, на самом деле — маленький промежуток времени между тем, что закончилось, и тем, что будет дальше. Главное — делать любимое дело.

Лир продолжал работать до конца жизни. Он умер в 101 год.

100-летняя Мэдлин Палдо работала в семейном бизнесе до 99 лет и сказала, что работа была фактором ее долгой жизни.

— Мне нравилось работать, в 100 лет вышла на пенсию и уже скучаю по работе, — сказала Палдо.

Женщину оставили работать в офисе, и Мэдлин говорит, что ей очень нравится ходить на работу и знать, что она помогает семейному бизнесу.

Столетняя Джейн Бернс сказала на вечеринке по случаю своего 100-летия, что ее единственное желание — продолжать работать.

Женщина 26 лет работала раскройщиком ткани в магазине.

— Я буду работать столько, сколько смогу, или они пожалеют, — пошутила долгожительница.

В Японии все, что мы рассказали об этих трех долгожителях, назвали бы икигай, что в вольном переводе означает — счастье быть всегда занятым.

Независимо от того, это работа, которой ты занимался всю жизнь, волонтерство или игра в шахматы, активность, вызывающая удовольствие, способствует долгой счастливой жизни.