Психология
Так же популярны, как экстази: эксперты о рисках для психики от волшебных грибов
Эксперты предупреждают, что сообщения о том, что псилоцибин может помочь при некоторых психических расстройствах, привели к росту его рекреационного использования,…
Важный сигнал мозга: как избавиться от тревожности
Если тревога не покидает вас больше шести месяцев, нужно обратиться к специалистам, рекомендуют психологи.
Вы никому ничего не должны: что НЕ обязательно делать в новогодние праздники
Эксперты программы ментального здоровья "Ты как?" создали инфографику о том, что не обязательно делать на новогодние праздники.
Как общаться с токсичными родственниками на Рождество и Новый год: полезные советы
Как общаться с токсичной семьей на Рождество и Новый год. Советы, как избежать ссоры с токсичными родственниками на новогодние праздники…
Это не грусть и не реакция на стресс: как распознать депрессию и действовать правильно
Доктор медицинских наук, психиатр, профессор Олег Чабан рассказал, как распознать депрессию, назвал наиболее типичные признаки этого психического расстройства и объяснил,…
Наедине с собой и зеркалом: как перестать комплексовать по поводу своей неидеальной внешности
Психолог Виктория Островская в комментарии Фактам ICTV рассказала, как перестать комплексовать по поводу своей неидеальной внешности и принять себя как…
Перерабатываем и ловим выгорание: почему так трудно позволить себе отдыхать
Психологи объяснили, почему многим украинцам так трудно позволить себе отдых и как найти разумный баланс между работой и досугом.
Вместо понимания возникает сопротивление: что нам мешает найти общий язык в споре
Психологи объяснили, какие аргументы следует выдвигать в споре, чтобы убедительно донести до собеседника свою точку зрения.
Больно, но это не конец света: полная инструкция, как пережить расставание
Психологи объяснили, что хотя нет универсального рецепта, который бы подходил всем, есть несколько общих рекомендаций, которые могут помочь вам пережить…
ПТСР: врач-психиатр о том, как победить болезнь и сколько времени для этого понадобится
Сегодня в Украине чаще всего приходится говорить о ПТСР у наших военных, которые не раз смотрели смерти в глаза и…