Психология

Топ-5 книг для души: осмыслить, принять и пережить смерть близких

Специалисты онлайн-платформы Психологическая поддержка рекомендуют для прочтения пять книг, авторы и герои которых осмысливают смерть близких людей, пытаються ее объяснить…

Мыльные пузыри, слоники и дразнилки: как помочь ребенку не бояться сирены и громкого грохота

Министерство здравоохранения Украины опубликовало рекомендации известного психолога Светланы Ройз о том, как успокоить ребенка и научить его правильно реагировать на…

Как научиться укрощать гнев: пять способов

Почему возникают такие сильные эмоции и как их безопасно отпускать.

Поможет пережить стресс и горе: портал Дія запускает цифровой курс по психологической поддержке

Портал Дія предлагает новый цифровой курс по психологической поддержке во время войны. Об этом сообщила пресс-служба Министерства цифровой трансформации Украины.

Счастливая на фоне красивого пейзажа: можно ли показывать свою радость во время войны

Можно ли позволять себе радоваться жизни во время войны, когда мы сами находимся в полной безопасности, а родная страна захлебывается…

Как избежать нецензурных слов, но дать выход эмоциям

Що робити коли слів бракує щоб висловити негативні почуття, а лаятися не хочеться. Практичні поради надає психолог Юлія Ворман.

От слез отчаяния – до эйфории: когда закончатся эмоциональные качели

Практикующий психолог, ведущая «Ранку у Великому Місті» на ICTV Юлия Зорий объяснила, почему наше настроение так часто меняется, и стабилизируется…

Что такое зависимость и как ее контролировать

Зависимость, не важно от чего, сужает наше мировоззрение, свободу выбора и возможности. Нужно контролировать тот момент, когда сосредоточенность на чем-то…

Быстро и эффективно: четыре упражнения для снижения уровня тревожности

Специалисты онлайн-платформы Психологическая поддержка предлагают на выбор четыре эффективных упражнения по снижению уровня тревожности.

Алкоголизм, наркомания, сердечные приступы: чем еще чреваты стрессовые расстройства украинцев

Психологи утверждают, что если не лечить посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), оно может периодически влиять на жертву всю оставшуюся жизнь.