Психология
Когда ничего не хочется делать: как выйти из состояния апатии и полного бессилия
Как выйти из состояния апатии, полного бессилия, когда руки опустились и ничего не хочется делать. На эти острые вопросы украинцев…
Нужно ли винить себя за то, что уехали от войны за границу
Надо ли винить себя за то, что уехали от войны за границу, рассказывают психологи.
Инициатива первой леди: создать в Украине эффективную службу психологической помощи для тех, кто пережил войну
В Украине нужно создать эффективную службу психологической помощи тем, кто пережил войну. С такой инициативой на 75-й сессии Всемирной ассамблеи…
Несколько минут в течение одной недели: как дневник сна поможет лучше спать по ночам
Дневник сна достаточно вести в течение одной недели, чтобы разобраться с причинами, которые мешают вам хорошо спать.
Вырваться из замкнутого круга: как быть, если недостаток сна порождает тревогу, а тревога лишает сна
Специалисты онлайн-платформы Психологическая поддержка рассказали, как оптимизировать режим сна в условиях крайне нестабильного эмоционального состояния.
Не откладывать жизнь на потом: как смириться с тем, что война затянется надолго
Как не останавливать жизнь, не откладывать ее на потом и продолжать деятельность даже с пониманием того, что война – это…
Никакой паузы: как сохранить отношения на расстоянии
Что поможет сохранить отношения на расстоянии, читайте на нашем сайте.
Переживания и апатия могут сигнализировать о самообмане — психолог
Подробнее о психологической поддержке читайте на нашем сайте.
Не смогу пережить потерю — не буду счастлив: распространенные мифы о горе
Больше советов по психологической поддержке читайте на нашем сайте.
“У меня нет дома”: как человек может реагировать на травматический опыт
Как человек может реагировать на потерю жилья, читайте на нашем сайте.