Психология
Что делать со страхом не найти достойную работу в другой стране — советы психолога
Психолог рассказал, что делать со страхом не найти достойную работу в другой стране.
Это не слабость и не унижение: как научиться просить и принимать помощь
В такое непростое время каждому из нас необходима поддержка и помощь. Но все ли могут принимать ее? Психолог Светлана Арефния…
Сирена? Не страшно: что такое онемение чувств и как это побороть
Психолог объяснила, что такое онемение чувств и как решить эту проблему.
Также важно, как чистить зубы: 15 минут гигиены психического здоровья могут изменить весь ваш день
Американский клинический психолог утверждает, что, независимо от того, есть ли у вас конкретная проблема или вы просто пытаетесь прожить свой…
Одолевают панические атаки — какие упражнения помогут
Какие упражнения помогут справиться с паническими атаками, читайте на нашем сайте.
“А если бы меня послушала”: каких фраз стоит избегать при разговоре с пережившими войну
Что не рекомендуется говорить пережившим войну, читайте на нашем сайте.
Злость распирает изнутри — что нужно знать об этом состоянии
Что делать, если злость распирает изнутри, читайте на нашем сайте.
Как избавиться от беспомощности: не можете контролировать события, измените свое отношение к ним
Беспомощность, растерянность, нежелание что-то делать – эти эмоции сопровождают украинцев уже больше месяца. Что делать, как вернуть контроль над своей…
И словами, и молчанием можно ранить. Как разговаривать с человеком, пережившим войну
Как стоит разговаривать с человеком, пережившим войну, читайте на нашем сайте.
Избегать агрессии и вести себя достойно: как украинцам нужно разговаривать с россиянами
С понедельника по четверг в 19.45 в рубрике ежедневного дайджеста "Все буде добре – Помощь психолога" эксперты телеканала СТБ отвечают…