Психология
Влияние войны в Украине: в Восточной Европе наблюдается общее ухудшение психического здоровья
Специалисты в области психического здоровья по всему восточноевропейскому региону говорят об увеличении числа пациентов с сильной тревогой.
Топ-30 советов, которые помогут улучшить жизнь без значительных усилий
Какие привычки и действия помогут улучшить жизнь, читайте на нашем сайте.
Во второй месяц войны украинцы демонстрируют хороший уровень жизнестойкости — опрос
Как чувствуют себя украинцы на второй месяц войны, читайте на нашем сайте.
Неопределенность во время войны. Как научиться с этим жить
Как научиться жить с неопределенностью во время войны, читайте на нашем сайте.
“Я не один”. Тест на раздвоение личности
Пройти тест на раздвоение личности можно на нашем сайте. Подробнее читайте в материале.
Эмоциональное выгорание у родителей: как перестать срываться на детях
Как перестать срывать свое раздражение на детях. Что может реально помочь быстро взять себя в руки и не сказать или…
Яростно ненавидеть и до судорог бояться – это нормально. Психолог о чувствах и эмоциях во время войны
Насколько адекватен и логичен тот невероятный калейдоскоп эмоций и чувств, которые переживает каждый украинец в реалиях страшной войны. Можно ли…
Когда они к нам заходили, мы для них были уже мертвы: психолог о чудовищной жесткости солдат РФ
Что толкает российских оккупантов на такие чудовищные зверства в отношении мирного населения Украины? Откуда у них берется эта нечеловеческая жестокость,…
Дать выход эмоциям, принять поддержку. Как справиться с горем после внезапной смерти близкого человека
Как справиться с горем после внезапной смерти близкого человека. Как заставить себя жить дальше. Какими способами реально помочь себе справиться…
Лучше меньше, но чаще: как наладить полноценный сон даже в суровых условиях военного положения
В условиях войны для многих из нас проблема со сном стала хронической. При этом все мы знаем, какие в таком…