Психология

Это проблема каждого: что такое психологическое насилие и куда обращаться за помощью

Как распознать психологическое насилие и что делать в случае, если вы уже осознали такую проблему - читайте в материале.

Понять, кто ты. Психолог рассказала, как научиться принимать себя

Как научиться принимать себя. Психолог рассказала, что для этого нужно сделать.

Вы не жертва! Психолог рассказала, как правильно реагировать на критику

Как правильно реагировать на критику, читайте на нашем сайте.

Личные границы: как их укрепить и научиться говорить “нет”

Что такое личные границы, как их укрепить, чтобы не стать жертвой манипуляторов.

Роман с окружающим миром. Как родителям облегчить процесс сепарации ребенка

В процессе взросления каждый ребенок проходит этап сепарации (отделения) от родителей. В это время взрослые должны оказать детям правильную поддержку,…

Мечтать нужно. Психолог рассказал, почему это важно

Мечтать - нормально, ведь мечта - признак психического здоровья. Об этом заявил психолог Андрей Козинчук. - На самом деле мечта…

Не получается забыть бывшего. Причины и что делать

Как забыть бывшего партнера? С этой проблемой после расставания сталкиваются не только женщины, но и мужчины. Психолог и ведущая проекта…

Депрессия и прощание: причины суицидальных мыслей у подростков и как их распознать

Ежегодно 10 сентября отмечают Всемирный день предотвращения самоубийств. В эту дату стоит обратить внимание на значение самоубийств, как можно их…

У людей своя “спячка”: причины осенней депрессии и как с ней бороться

С приходом сентября некоторые люди могут страдать от осенней депрессии. Причинами этого могут быть как сокращение светового дня, так и…

Чаще хвалить и не сравнивать с другими: как повысить самооценку подростка

Как найти общий язык с подростком? Как реагировать на его вызывающее поведение? Что делать, если уже не дети, но еще…