Психологи дали пять базовых советов, как сделать уборку в доме максимально комфортной и спокойной.
— Поддерживать порядок в доме, особенно во время праздников, может быть сложно. Однако есть простые и эффективные методы, которые помогут вам создать уют без лишних усилий, — утверждают эксперты.
Пять базовых советов
1. Запланируйте большую уборку. Выделите 1-2 дня для уборки, цель которой — избавиться от ненужных вещей и оставить только нужное или то, что вызывает положительные эмоции. Это поможет освободить пространство и сделать его более комфортным.
2. Найдите место для каждой вещи. После большой уборки найдите подходящее место для каждого предмета, особенно для мелочей, которые обычно создают беспорядок. Это поможет поддерживать порядок в доме.
3. Убирайте сразу после использования. Привычка убирать вещи сразу после использования значительно облегчит вашу жизнь. Используйте “ритуал входа”: кладите ключи в специальную коробку, обувь на полочку, а сумку в шкаф. Это позволит избежать поисков вещей по всей квартире.
4. Регулярные экспресс-уборки. Лучше убирать понемногу каждый день, чем оставлять все на последний момент. Тратьте 15 минут на наведение порядка в одной комнате: уберите ванную, помойте посуду или организуйте ящики.
5. Привлекайте всю семью. Распределите обязанности среди всех членов семьи. Когда все участвуют в наведении порядка, уборка пройдет быстрее и веселее.
Источник: Психологическая поддержка