Психология — советы от экспертов о личности и отношениях

як опанувати страх

Психология

Признать и довести до абсурда: самые эффективные способы овладеть страхом

чому одиноким бути соромно

Психология

Стереотип для осуждения: почему в обществе навязывается мнение, что одиноким быть стыдно

як швидко зняти панічну атаку

Психология

Когда уровень стресса зашкаливает: как быстро снять приступ панической атаки

як не залежати від чужої думки

Психология

Жажда похвалы и комплиментов: психологи рассказали, как перестать зависеть от чужого мнения

Новости Здоровья

осінь

Психология

Не тратить энергию на бесплодные переживания: какие действия помогут улучшить нашу жизнь

психолог

Психология

Идеальный образ самого себя: психологи о том, как понять и принять свои недостатки

чому плакати корисно

Психология

Облегчить боль, снизить стресс: психологи объяснили, почему нужно позволять себе плакать

повітряна тривога

Психология

Утраченный инстинкт самосохранения: почему мы перестаем реагировать на воздушную тревогу

жінка, сумно, психологія

Психология

Мифы о самосострадании: психолог объяснил, почему это на самом деле полезный навык

тривожність

Психология

Что делать при тревожности: психолог рассказала, как справиться с этим состоянием