Психоаналитик Ольга Корбут рассказала, что на самом деле противоположностью любви является не ненависть, как многие ошибочно полагают, а равнодушие.
— Настоящей противоположностью любви является безразличие. Это состояние абсолютного отсутствия каких-либо чувств. Человек, к которому мы равнодушны, становится для нас “никем”: неинтересным, неважным, ненужным. Его будто не существует для нашей психики, — объясняет эксперт.
Именно поэтому, по словам психолога, люди порой выбирают оставаться в отношениях, где их не любят, но присутствует агрессия. “Лучше так, чем никак”, — думают они.
Сердитая любовь
По словам Ольги Корбут, ненависть — это любовь, которая стала “сердитой” из-за пренебрежения. После расставания или развода человек может испытывать злость. Неудовлетворенная потребность в любви трансформируется в ненависть. Вчерашние чувства превращаются в разрушительную силу, и именно здесь становится актуальным утверждение “от любви до ненависти один шаг”.
Крепче любви
Психолог утверждает, что ненависть держит крепче любви и свидетельствует о том, что человек все еще чувствует связь с партнером, будучи неспособным от него отделиться. Мы можем по-настоящему ненавидеть лишь тех, чьей любви стремимся.
Две стороны одной медали
Любовь и ненависть — это две стороны одной медали. Они всегда идут рядом. Зрелые и глубокие отношения основываются на амбивалентности — способности испытывать полярные чувства к объекту симпатии, не разрушая себя и другого. Можно любить и злиться, ревновать и испытывать нежность, грустить и радоваться.
Найти баланс
Главное, по словам эксперта, найти баланс, который будет комфортным для обоих.
Если вы болезненно переживаете разрыв отношений, не можете справиться со своими эмоциями, попробуйте назвать и прожить все те чувства, которые испытали, когда стали “ненужными” для партнера или кого-то из близких.
Главное помнить: равнодушие — это не синоним эмоциональной холодности. Это свидетельство о том, что вы освободились от разрушительных чувств и готовы к новым, искренним отношениям.
Источник: Психологическая поддержка