Фитнес и спорт
С Ризатдиновой и Позитивом: Педан организует самый масштабный онлайн-урок физкультуры
6 апреля украинские дети смогут приобщиться к онлайн-уроку физкультуры.
Побеждаем вместе! Педан с украинскими звездами проводит зарядку для школьников
Александр Педан вместе с украинскими звездами организовывает онлайн-физкультуру для школьников.
Моем посуду и лечимся: обычные ежедневные занятия снижают риск сердечных заболеваний у пожилых
Группа ученых Школы общественного здравоохранения и долголетия человека имени Герберта Вертхайма Калифорнийского университета в Сан-Диего доказала, что обычные бытовые занятия…
Как в 43 выглядеть на 20: топ-5 секретов известной фитнес-блогера
Фитнес-блогер Валерия Крук рассказала, как сохранить молодость. Подробнее читайте на нашем сайте.
Желание и пара хорошей обуви: как физические упражнения помогают пожилым людям сохранить память
Новое исследование, проведенное психологами из Университета Питтсбурга, показало, что пожилые люди могут предотвратить ухудшение памяти определенного типа, придерживаясь режима регулярных…
Для тех, кому за 70: от деменции можно “убежать”
Исследование норвежских ученых показало, что люди в возрасте от 70 до 80 лет, которые тренируются для улучшения физической формы, реже…
Баланс вреда и пользы: разумно ли совмещать интервальное голодание и физические упражнения
Сторонники интервального голодания уверены: меньшее количество калорий за счет пропуска приемов пищи помогает сбросить вес и дает другие преимущества для…
Всего 10 дополнительных минут: как увеличение физической активности продлевает нашу жизнь
Исследование американских ученых показало, что увеличение физической активности всего на 10 минут в день людей в возрасте от 40 до…
Бежать и плакать: как физические упражнения влияют на сухость глаз
Группа исследователей из Университета Ватерлоо обнаружила, что значительное увеличение секреции слезы и стабильности слезной пленки после аэробных упражнений может быть…
Не получили более $73 млрд: почему Украина теряет деньги из-за неспортивных людей
Украина теряет деньги из-за неспортивных граждан. Эксперты рассказали, почему это происходит.