Поверить в свое право на отказ

Не бойтесь оказаться недостаточно милой, хорошей и удобной, ведь на кону — ваше физическое и эмоциональное здоровье, уважение к себе и к партнеру.

Чем раньше девушка приучается понимать свои желания и границы и четко их доносить, тем лучше для ее дальнейшего благополучия.

Избегать двусмысленностей

Мужчин в нашей культуре учат “продавливать” женщин, предполагать, что “может быть” — это “да”, а “нет” — недодавленное “да”. Если вы не хотите стать жертвой этой системы, важно давать отказ очень четко.

Самое важное — “я не хочу” должно быть произнесено совершенно четко и понятно.

Не стесняться назвать причину

Если вы заинтересованы в дальнейших сексуальных отношениях, сказать, на какое время все переносится. Обозначение причины позволяет смягчить отказ.

В случае с незнакомыми и малознакомыми людьми, на вечеринках, где вас застали врасплох и вы чувствуете принуждение, можно использовать правило “нет-уйди-расскажи”.

Сказать твердое “нет”, немедленно уйти или отойти от человека, выйти из комнаты и — в случае угрозы — сказать кому-то, что вас принуждают.

Подсластить пилюлю, но не бояться за его эго

Если вы боитесь обидеть человека, он для вас важен, помните, что операцию провести нужно в любом случае, но нужно дать человеку “анестезию”.

Для смягчения отказа рекомендуется сказать: “Спасибо, мне очень приятно твое внимание”, “Ты мне очень симпатичен как человек, друг, коллега…”, и дальше должно четко звучать, чего вы хотите и не хотите.

Читайте: 4 “против” анального секса

Не использовать секс для манипуляций

Женщины, которые привычно используют секс не для получения взаимного удовольствия, а для обмена его на какие-то блага, манипулируют им “ты не выбросил мусор — неделя без секса” или “не дам, пока не докажешь свою любовь”, — вносят свой вклад в закрепление культуры сексуального насилия.

Не стесняться повторить отказ

Не каждый мужчина остановится после первого отказа, поскольку его учили, что отказ — повод увеличить давление. В этом случае важно оставаться спокойной и уверенной и повторить отказ столько, сколько потребуется, ограничить физический доступ к вам и при необходимости — защищаться.

Если вы не в сознании — это означает автоматический отказ

Секс — это то, что происходит добровольно между двумя взрослыми дееспособными людьми в здравом уме и твердой памяти.

Все остальные действия уже можно отнести к уголовно наказуемым.

Напомним, ФАКТЫ писали про 7 врагов твоего секса.

По материалам: mail.ru