Здоровое питание

Вкусный хек, запеченный с гарниром: простой рецепт

Самый простой рецепт приготовления рыбы – запекание ее в духовке. А если к ней добавить кускус и овощи, то одновременно…

Сытный и не вредный фигуре: рецепт супа из чечевицы от известной модели

Рецепт приготовления супа из чечевицы от Виктории Маремухи.

Освежающий и натуральный: как приготовить лимонад с тархуном

Клопотенко дал рецепт приготовления освежающего лимонада с тархуном.

Морские продукты и не только: диетолог назвала список йодсодержащих продуктов

Диетолог рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы обогатить свой организм йодом

Вареники с крапивой и сыром фета

Кто не знает о любимом блюде украинцев вареники? Их делают с самыми разными начинками. Сегодня вы получите рецепт весенних вареников…

ПП ужин – идеи диетических блюд

Ужин – последний прием пищи за день, поэтому важно не переедать на ночь. В идеале лучше всего есть минимум за…

ПП пицца – два простых рецепта

Пиццу можно включать и в рацион правильного питания. Ее можно готовить и без пшеничной муки и дрожжей. Мы предлагаем вам…

ПП обед – что приготовить диетического

Обед – наиболее важный прием пищи за день. Идеальное время для этого с 12 до 15 часов. В обед по…

Вкусная и полезная закуска из вареных кабачков

Вкусная и полезная закуска из вареных кабачков от Евгения Клопотенко. Простой рецепт из первых летних овощей.

Полезный, но не для всех: диетолог рассказала, кому нельзя есть лимон

Диетолог рассказала о полезных свойствах лимона и кому его запрещено употреблять.