Здоровое питание

Как готовить гречку — пять вкусных рецептов

По питательным свойствам гречка гораздо полезнее других круп: в ней велико содержание витаминов – В1, В2, РР, а важнейших микроэлементов…

Диета для победы: нам нужны силы и выносливость

Чтобы победить врага, нам нужны силы и мужество. Поэтому питаемся полноценно, чтобы организм получал все необходимое для нормального функционирования.

Тушенка из мяса курицы — быстрый рецепт

Быстрый рецепт тушенки из мяса курицы смотрите на нашем сайте.

Паляница за 15 минут – как приготовить украинский традиционный хлеб

Быстрый рецепт украинского традиционного хлеба смотрите на нашем сайте.

Перловка будет вкусной, если добавить пряности или имбирь — Клопотенко

Перловая каша - одна из самых полезных. Не стоит о ней забывать, особенно, когда выбор продуктов ограничен.

Украинский суперфуд: учимся квасить капусту

Евгений Клопотенко учит квасить капусту, чтобы в трудный момент украинцы употребляли много витаминов.

Каши, которые можно не варить. Полезные рецепты

Какие каши можно не готовить, а есть сырыми, читайте на нашем сайте.

Как семена льна могут помочь в похудении

Семена льна - чем оно полезно и как его принимать, чтобы похудеть.

Какие продукты брать с собой в дорогу во время вынужденного переезда

Евгений Клопотенко рассказал, какие продукты брать с собой в дорогу во время вынужденного переезда.

Как сохранить продукты без холодильника — рекомендации Клопотенко

Евгений Клопотенко рассказал, как сберечь продукты без холодильника.