Здоровое питание

Пища богов: какой шоколад выбрать, учитывая преимущества и риски употребления

Шоколад – полезен или вреден? Диетолог Олег Швец рассказывает, как выбрать шоколад, и как он влияет на здоровье.

Интересное дополнение к новогоднему столу. Как приготовить уху с дорадо

Как приготовить уху с дорадо, читайте на нашем сайте.

Жизнь без сахара. Какие продукты помогут отказаться от сладкого

Рекомендации диетолога, которые помогут отказаться от сладкого, читайте на нашем сайте.

Без мяса! Как приготовить вегетарианские спагетти с соусом из авокадо

Как приготовить вегетарианские спагетти с соусом из авокадо, читайте на нашем сайте.

Новогодний салат Оливье: как приготовить полезное и низкокалорийное блюдо

Полезный рецепт салата Оливье смотрите на нашем сайте.

Постоянное желание есть сладости: врач рассказал, может ли это быть признаком болезни

Врач рассказал, является ли симптомом болезни постоянное желание съесть сладости.

Новогоднее меню. Как приготовить лук-порей в сливочном соусе с шампанским

Что приготовить к праздничному столу на Новый год? Рецепт лука, томленного в сливочном соусе с шампанским, читайте на нашем сайте.

Пальчики оближешь! 5 идей горячих блюд на Новый год 2022

Празднование Нового года – это всегда застолье с гостями. Нужно приготовить много блюд, чтобы всем хватило. Чаще всего на стол…

Новогодний антидепрессант: почему нужны мандарины на здоровой тарелке

Мандарины – сладкие, вкусные сочные фрукты, повышают настроение, дарят энергию и снижают давление.

Сало и глинтвейн. Что и как есть зимой, чтобы не поправиться

Что есть зимой, чтобы не поправиться. Рекомендации диетолога читайте на нашем сайте.