Здоровое питание

12 блюд на католическое Рождество – что принято готовить

В ночь с 24 на 25 декабря празднуем католическое Рождество. В этот праздник на столе должно стоять 12 блюд, которые…

Что приготовить на Новый год 2021: рецепты блюд и цена

До Нового года остается мало дней. Потому, как и чем накрыть новогодний стол - лучше подумать уже сейчас. Тем более,…

Простые рецепты салатов на Новый год 2021

Если вы решили оставить в прошлом традиции готовить оливье и селедку под шубой, то запоминайте пятерку необычных салатов на Новый…

Как питаться в сезон гриппа и ОРВИ: советы Виктора Ляшко

Главный санитарный врач Украины Виктор Ляшко рассказал, как правильно питаться в период пандемии и пика острых респираторных заболеваний. По его…

Что готовят на католическое Рождество 2020: рецепты традиционных блюд

Уже 25 декабря католики будут праздновать один из самых больших религиозных праздников в году - Рождество. Это семейный праздник, который…

Меню на Новый год 2021: варианты блюд к праздничному столу

Новый год 2021 пройдет под знаком Быка. Символу этого года понравится, если на вашем столе будет много зелени, овощей и…

Распознать и предупредить расстройства пищевого поведения: как есть в свое удовольствие

Питание - процесс, который позволяет нам жить и чувствовать себя на все сто, но существуют случаи, когда еда приводит к…

Индейка на День благодарения 2020: 3 правильных рецепта

По традиции, в День благодарения на праздничном столе должна обязательно быть фаршированная индейка и сладкий тыквенный пирог. За ужином каждый…

Как отличить хорошее масло от фальсификата

Без ароматного масла не обходится ни один обед. Но только тогда, когда покупаем качественный товар. Как же понять, за что…

Бургер или баклажан? Сможете ли вы стать веганом — ТЕСТ

Сегодня, 1 ноября, отмечается Международный день вегана. Веганы, в отличие от вегетарианцев, исключают из своего рациона не только мясо и…