Белый сахар

Все продукты, в которых содержится белый сахар имеют высокий гликемический индекс.

Подобная еда быстро увеличивает уровень сахара в крови и позже превращается в подкожный жир.

Кофе и черный чай

 

Кофеин, который содержится в кофе и чае в напитках он теряет все свои полезные свойства.

Он замедляет выведение воды и ее движение в организме.

Соль

Соль задерживает воду в организме и препятствует ее нормальной циркуляции.

В результате жировых клеток становится больше, а цилюлит все более заметным.

Алкоголь

Спиртные напитки увеличивают производительность женских гормонов, которые влияют на тип и количество жировых отложений.

Читайте: Кофе для похудения: как правильно пить

К слову, справиться с апельсиновой коркой помогут бананы, цитрусовые и сырые семечки.