{"id":108575,"date":"2023-04-24T14:53:57","date_gmt":"2023-04-24T11:53:57","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=108575"},"modified":"2023-04-24T14:53:57","modified_gmt":"2023-04-24T11:53:57","slug":"posibnyk-dlya-pochatkivcziv-i-ne-tilky-shho-mozhna-i-chogo-ne-mozhna-robyty-pid-chas-poczilunku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/tilo\/posibnyk-dlya-pochatkivcziv-i-ne-tilky-shho-mozhna-i-chogo-ne-mozhna-robyty-pid-chas-poczilunku\/","title":{"rendered":"\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e: \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u044f"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\u0421\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u044f\u043c \u0421\u0442\u0435\u043b\u043b\u0430 \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0417\u043e\u043d\u043d\u0435\u043d\u0431\u0430\u0443\u043c<\/strong> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n

\u0427\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0435<\/strong><\/p>\n

\u041d\u0435<\/span> <\/em>\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435<\/em>.<\/span> \u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u044f \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442 \u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0440\u0435\u0447\u044c \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 <\/span>\u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440<\/span>\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u041d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 <\/span>\u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 <\/span>\u0440\u043e\u043b\u0438 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430<\/span><\/em>. <\/span>\u0412 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0435\u0432 <\/span>\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 <\/span>\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d, \u0445\u043e\u0442\u044f <\/span>\u0431<\/span>\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0438\u0434\u0435\u0435\u0439.\u00a0<\/span>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438-<\/span>\u0432\u044b\u0439\u0442\u0438<\/span>, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438.\u00a0\u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a <\/span>\u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b<\/span> “\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439”.<\/span><\/p>\n

\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c “<\/span>\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438”<\/span><\/em>. <\/span>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u044d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438.\u00a0<\/span><\/p>\n

\n

— \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438.\u00a0\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.\u00a0\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439, \u2014 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0417\u043e\u043d\u043d\u0435\u043d\u0431\u0430\u0443\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u041d\u0435 <\/span>\u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435<\/span>. <\/span><\/em>\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430<\/span>, \u0445<\/span>\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u2014 \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0445\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0442\u044b\u043b\u043a\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c, \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e.\u00a0\u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e<\/span>\u043c <\/span>\u0438<\/span> \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e<\/span>\u043c<\/span>.<\/span><\/p>\n

\u041d\u0435 <\/span>\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u044e\u043d\u044b<\/span><\/em>. <\/span>\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e: \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043b\u044e\u043d\u044b, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0435.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div>\"\u0441\u0435\u043a\u0441,\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0441 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c<\/span><\/a><\/div>\n

\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0435<\/strong><\/p>\n

\u0418<\/span><\/em>\u0433\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0435\u0439<\/em>.<\/span> \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c <\/span>\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f<\/span> \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 <\/span>\u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430<\/span>.\u00a0\u041d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0417\u043e\u043d\u043d\u0435\u043d\u0431\u0430\u0443\u043c, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0435\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c.\u00a0<\/span>\u042d\u0442\u043e <\/span>\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e <\/span>\u0431<\/span>\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430.<\/span><\/p>\n

\u0417<\/span><\/em>\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0443\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443<\/em>.<\/span> \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043b\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430.<\/span><\/p>\n

\u0427<\/span>\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439<\/span>\u0442\u0435<\/span> \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c. <\/span><\/em>\u041e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.\u00a0\u0425\u043e\u0442\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043a \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e. <\/span>\u041d\u0430\u0441\u043a<\/span>\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u0411<\/span><\/em>\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u043c<\/em>. <\/span>\u0421\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446, \u0417\u043e\u043d\u043d\u0435\u043d\u0431\u0430\u0443\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438: \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0433\u0443\u0431<\/span>\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n

\u041f<\/span><\/em>\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443<\/em>. <\/span>\u0417\u043e\u043d\u043d\u0435\u043d\u0431\u0430\u0443\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e\u044e \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0440\u0443 \u0438 <\/span>\u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u041e\u0434\u043d\u043e <\/span>\u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445, <\/span>\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u043b\u043e\u0433<\/span>.<\/span><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0421\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u044f\u043c \u0421\u0442\u0435\u043b\u043b\u0430 \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0417\u043e\u043d\u043d\u0435\u043d\u0431\u0430\u0443\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":3991,"featured_media":108576,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20,17],"tags":[3510,5044],"category_articles":[],"class_list":["post-108575","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seks","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3991"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108575"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":108583,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108575\/revisions\/108583"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108575"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=108575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}