{"id":121330,"date":"2024-08-20T13:15:50","date_gmt":"2024-08-20T10:15:50","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=121330"},"modified":"2024-08-20T13:15:47","modified_gmt":"2024-08-20T10:15:47","slug":"tertyj-pyrig-reczept-v-domashnih-umovah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/tilo\/tertyj-pyrig-reczept-v-domashnih-umovah\/","title":{"rendered":"\u0422\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0447\u0430\u044f \u0441 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u2013 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<h2><strong>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">450 \u0433 \u043c\u0443\u043a\u0438 (3 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043e\u043c 250 \u043c\u043b);<\/li>\n<li aria-level=\"1\">200 \u0433 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">200 \u0433 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">2 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">2 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">1\/4 \u0447. \u043b. \u0441\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">1 \u0447. \u043b. \u0441\u043e\u0434\u044b;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">0,5 \u0441\u0442. \u043b. 6% \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a (\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li aria-level=\"1\">\u0412 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435. \u0420\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443, \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u043f\u043a\u043e\u0435, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u044b, \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, \u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0443\u044e \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043d\u0430 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 190 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0420\u0430\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0432 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0432 \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u043f\u0430\u043b\u043e.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e \u043b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0435\u0432 \u043f\u043e 3 \u0441\u043c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0436\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c. \u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438 190 \u00b0\u0421 35-45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0434\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p><div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/novyny\/prostyj-pyrig-na-kefiri-z-yablukamy\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433 \u043d\u0430 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0435 \u0441 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/10\/depositphotos_53345461_s-e1644478879512-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0448\u0430\u0440\u043b\u043e\u0442\u043a\u0430\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/10\/depositphotos_53345461_s-e1644478879512-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/10\/depositphotos_53345461_s-e1644478879512-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/10\/depositphotos_53345461_s-e1644478879512-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/10\/depositphotos_53345461_s-e1644478879512-297x167.jpg 297w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/10\/depositphotos_53345461_s-e1644478879512-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/10\/depositphotos_53345461_s-e1644478879512.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433 \u043d\u0430 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0435 \u0441 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u2013 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":4046,"featured_media":137501,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[4413,3508,7172],"category_articles":[],"class_list":["post-121330","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4046"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=121330"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137502,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121330\/revisions\/137502"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=121330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=121330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=121330"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=121330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}