{"id":148737,"date":"2024-04-21T12:13:32","date_gmt":"2024-04-21T09:13:32","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=148737"},"modified":"2024-04-21T13:13:02","modified_gmt":"2024-04-21T10:13:02","slug":"zrujnuvaty-kajdany-stresu-try-vpravy-vid-psyhologa-dlya-zmicznennya-mentalnogo-zdorovya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/psykholohiia\/zrujnuvaty-kajdany-stresu-try-vpravy-vid-psyhologa-dlya-zmicznennya-mentalnogo-zdorovya\/","title":{"rendered":"\u0420\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u0432\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430: \u0442\u0440\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0420\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u041c\u0430\u0440\u0438\u044d\u043b\u044c \u0411\u0443\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n

\u0412\u0441\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b<\/h2>\n
\n

— \u041d\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043c\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u2014 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u041c\u0430\u0440\u0438\u044d\u043b\u044c \u0411\u0443\u043a\u0435,<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u041c\u0430\u0440\u0438\u044d\u043b\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043e \u0442\u0440\u0435\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n

\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div>\"\u0420\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c\u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435: \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433<\/span><\/a><\/div><\/p>\n

\u0422\u0440\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438<\/h2>\n

\u0421<\/span><\/strong>\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/strong> <\/span>\u041f\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430 (\u0432 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u2013 \u043f\u044f\u0442\u044c) \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432 \u2013 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u044f\u043b\u0438.<\/span><\/p>\n

\u0420<\/span>\u0430\u0441\u043a\u0430\u0447<\/span>\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/span><\/strong> \u0438\u0437 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/strong> <\/span>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0431\u0430\u044e\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0441 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u043b\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445.<\/span><\/p>\n

\u041c<\/span>\u044b\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435<\/span><\/strong> \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043c.<\/strong> <\/span>\u0417\u0432\u0443\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u0435\u0441\u043d\u044e \u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0443\u0440\u043b\u044b\u043a\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043c.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442<\/h2>\n

\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n

\u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0442\u0435\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/p>\n

\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f <\/span>\u0441 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432<\/span><\/h2>\n

\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e\u00a0<\/span>\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443<\/span>\u00a0\u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443, \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0411\u0443\u043a\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e 15 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0441 5-\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e. <\/span><\/p>\n

\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0442\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043b\u0430, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n

\u0412 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 60 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n

<\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0420\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u041c\u0430\u0440\u0438\u044d\u043b\u044c \u0411\u0443\u043a\u0435\u00a0\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":3991,"featured_media":148738,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[4330,6244,2545],"category_articles":[],"class_list":["post-148737","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykholohiia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148737","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3991"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148737"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148737\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":148745,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148737\/revisions\/148745"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/148738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148737"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148737"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=148737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}