{"id":15473,"date":"2017-03-10T17:56:15","date_gmt":"2017-03-10T15:56:15","guid":{"rendered":"https:\/\/fakty.com.ua\/?p=1971247"},"modified":"2017-03-10T17:56:15","modified_gmt":"2017-03-10T15:56:15","slug":"fruktovi-salaty-na-snidanok-5-najkrashhyh-retseptiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/tilo\/yizha\/fruktovi-salaty-na-snidanok-5-najkrashhyh-retseptiv\/","title":{"rendered":"\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a &#8212; 5 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 <span class=\"fakty_rm_tinymce\"><a href=\"http:\/\/smachno.ua\/recepty\/salaty\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/a><\/span> \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0443\u0441 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043c\u044f\u0442\u044b, \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u044e\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435: <\/strong><span class=\"fakty_rm_tinymce\"><a href=\"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/lifestyle\/zdorove\/20170228-10-legkyh-strav-menshe-400-kkal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> 10 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 400 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0424\u0430\u043a\u0442\u044b ICTV \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 5 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h1 style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438<\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1971311\" src=\"https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/10\/bbca5f71-300x166.jpg\" alt=\"\" width=\"604\" height=\"334\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>200 \u0433 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>1 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>1 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u0441\u0438\u0440\u043e\u043f (\u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439, \u043a\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439, \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0439, \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443)<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u0442<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432\u044b\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043f\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0441 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<h1 style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u044b \u0441 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439<\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1971327\" src=\"https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/10\/00097279-300x166.jpg\" alt=\"\" width=\"620\" height=\"343\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>200 \u0433 \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u044b<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>300 \u0433 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>8 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>1 \u0441\u0442. \u043b. \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>4 \u0441\u0442. \u043b. \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>2 \u0447. \u043b. \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0435 \u0441 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u044b \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b, \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 7 \u043c\u0438\u043d., \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0420\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c). \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u0443, \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h1 style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u0438\u0432\u0438<\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1971335\" src=\"https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/10\/bc1c5dcd-300x166.jpg\" alt=\"\" width=\"604\" height=\"334\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>4 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0432\u0438<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>375 \u0433 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>2 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u0430<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3\u20134 \u0441\u0442. \u043b. \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1\u20132 \u0441\u0442. \u043b. \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 \u0441\u0442. \u043b. \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043a\u0435\u0440\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1\u20132 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0432\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0440\u0443\u0436\u044c\u044f\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0436\u043a\u0438; \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u044f\u0433\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 (\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c) \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435; \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440. \u041d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0435 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u044b.<\/p>\n<h1 style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0438 \u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a \u0441 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430<\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1971343\" src=\"https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/10\/bb9b5dda-300x166.jpg\" alt=\"\" width=\"627\" height=\"347\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>500 \u0433 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0438<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>2 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>3 \u0441\u0442. \u043b. \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">150 \u043c\u043b \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 35%<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 \u0441\u0442. \u043b. \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3 \u0447. \u043b. \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0448\u043d\u044e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435. \u0423\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u0435\u043a. \u041f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0448\u043d\u044e \u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0442\u0435\u043a\u043b\u043e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0432 \u043f\u044b\u0448\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044f \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a. \u0412\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0437\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<h1 style=\"text-align: justify;\">\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044e\u0441\u043b\u0438<\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1971359\" src=\"https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/10\/00080106-300x167.jpg\" alt=\"\" width=\"616\" height=\"343\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d \u2013 1 \u0448\u0442.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u2013 100 \u0433<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e \u2013 1 \u0448\u0442.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430:<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u2013 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0414\u043b\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043c\u044e\u0441\u043b\u0438:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f \u0413\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441 \u2013 0,5 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 1 \u0447. \u043b.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0430 \u2013 50 \u0433<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u0434\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c \u2013 50 \u0433<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u043c\u0435\u0434 \u2013 1-2 \u0441\u0442. \u043b.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430 \u2013 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 180\u00b0\u0421.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 4 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u044b\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438. \u0412\u044b\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20 \u2014 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 4 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043e\u043a \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438, \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c, \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043a \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0432\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044e\u0441\u043b\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0418\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0424\u0430\u043a\u0442\u044b ICTV \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b<span class=\"fakty_rm_tinymce\"><a class=\"post_content_link_fakty\" href=\"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/lifestyle\/20170209-yak-zrobyty-syrnyky-pokrokovi-retsepty-z-foto\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/a><\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0443\u0441 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c. \u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043c\u044f\u0442\u044b, \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u044e\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435: 10 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 400 \u043a\u043a\u0430\u043b \u0424\u0430\u043a\u0442\u044b ICTV \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 5 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432. \u041a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: 200 \u0433 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":193,"featured_media":15474,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[3983],"category_articles":[],"class_list":["post-15473","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category_post_tag-as-day-news","category_post_tag-as-top-category","category_post_tag-as-top-special"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/193"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15473"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":138665,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15473\/revisions\/138665"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15473"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=15473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}