{"id":23915,"date":"2021-10-01T18:32:00","date_gmt":"2021-10-01T15:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=23915"},"modified":"2021-10-01T18:32:00","modified_gmt":"2021-10-01T15:32:00","slug":"zrozumity-hto-ty-psyholog-rozpovila-yak-navchytysya-pryjmaty-sebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/psykholohiia\/zrozumity-hto-ty-psyholog-rozpovila-yak-navchytysya-pryjmaty-sebe\/","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0442\u043e \u0442\u044b. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f<\/strong> &#8212; \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u0432, \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u042d\u043a\u0441\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 <strong>\u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0415\u0436\u043e\u0432\u0430<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p>&#8212; \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0435, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0441 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0435\u043d \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0442\u043e \u0442\u044b \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c, &#8212; \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0415\u0436\u043e\u0432\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>&#8212; \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043d. \u0415\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0418 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0435\u0442, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u0415\u0436\u043e\u0432\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<ul>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440\u044b<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>&#8212; \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0423\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0437\u043b\u0438\u043b\u043e, \u043e\u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438\u043b\u043e. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0438 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, &#8212; \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p><\/blockquote>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u0438<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0432\u044b, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0430\u043b\u0438, \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/psykholohiia\/vy-ne-zhertva-psyholog-rozpovila-yak-pravylno-reaguvaty-na-krytyku\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0412\u044b \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430! \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/girl-g5b191171a_640-e1632924299401-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/girl-g5b191171a_640-e1632924299401-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/girl-g5b191171a_640-e1632924299401-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/girl-g5b191171a_640-e1632924299401-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/girl-g5b191171a_640-e1632924299401-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/girl-g5b191171a_640-e1632924299401-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/girl-g5b191171a_640-e1632924299401.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0412\u044b \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430! \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443<\/span><\/a><\/div>\n<ul>\n<li><strong>\u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>&#8212; \u041f\u043e\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u043e. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432\u044b \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435, &#8212; \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<ul>\n<li><strong>\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0432\u044b \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443, \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n","protected":false},"author":3936,"featured_media":23916,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[4330],"category_articles":[],"class_list":["post-23915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykholohiia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3936"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23915"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23915\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23940,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23915\/revisions\/23940"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23915"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=23915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}