{"id":28029,"date":"2021-10-20T17:41:53","date_gmt":"2021-10-20T14:41:53","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=28029"},"modified":"2021-10-20T17:41:53","modified_gmt":"2021-10-20T14:41:53","slug":"smachno-ta-korysno-yak-prygotuvaty-smazhenu-kartoplyu-z-lysychkamy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/tilo\/smachno-ta-korysno-yak-prygotuvaty-smazhenu-kartoplyu-z-lysychkamy\/","title":{"rendered":"\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u041b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438<\/strong> &#8212; \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432. \u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0410 \u0432 \u043b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442. \u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445, \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u041f\u0435\u043a\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 <strong>\u0420\u0430\u0432\u0448\u0430\u043d \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434\u043e\u0432<\/strong> \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u043b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c &#8212; 3 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 &#8212; 50 \u0433;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a &#8212; \u00bc \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a &#8212; 1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e &#8212; 2 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0443\u043a\u0440\u043e\u043f &#8212; 5 \u0433;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/tilo\/osinnij-superfud-chomu-varto-yisty-gryby\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u041e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/mushroom-6541140_640-e1632737839457-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0433\u0440\u0438\u0431\u0438\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/mushroom-6541140_640-e1632737839457-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/mushroom-6541140_640-e1632737839457-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/mushroom-6541140_640-e1632737839457-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/mushroom-6541140_640-e1632737839457-150x85.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/mushroom-6541140_640-e1632737839457.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u041e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b<\/span><\/a><\/div>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0420\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430. \u041f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043a \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443.<\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u0441 \u043b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":3936,"featured_media":28031,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[6076,1377,4413,3508],"category_articles":[],"class_list":["post-28029","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3936"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28029"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":152350,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28029\/revisions\/152350"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28029"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=28029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}