{"id":29801,"date":"2021-10-26T15:23:21","date_gmt":"2021-10-26T12:23:21","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=29801"},"modified":"2021-10-26T15:23:21","modified_gmt":"2021-10-26T12:23:21","slug":"ne-pospysh-ne-pobigayesh-yak-yakist-snu-vplyvaye-na-nashu-hodu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/tilo\/ne-pospysh-ne-pobigayesh-yak-yakist-snu-vplyvaye-na-nashu-hodu\/","title":{"rendered":"\u041d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0438\u0448\u044c \u2013 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0448\u044c: \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0443"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 <strong>\u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439<\/strong> \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437 \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0447\u0443\u0441\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0432 \u0421\u0428\u0410 \u0438 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0421\u0430\u043d-\u041f\u0430\u0443\u043b\u0443 \u0432 \u0411\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <strong>\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e<\/strong> \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, <strong>\u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435<\/strong> \u0441\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0443 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u00a0\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u00a0\u043d\u0430\u00a0\u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0435.\u00a0\u0423 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c, \u044d\u0442\u043e\u0442 <strong>\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c<\/strong> \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0438 \u0431\u044b\u043b \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/dity\/gipodynamiya-yak-pryvchyty-ditej-i-lyudej-pohylogo-viku-bilshe-ruhatysya\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0413\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/05\/IMG-d8f24ce74b28afb28929ed98c0cbb376-V-1-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u041d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0438\u0448\u044c \u2013 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0448\u044c: \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0443\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/05\/IMG-d8f24ce74b28afb28929ed98c0cbb376-V-1-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/05\/IMG-d8f24ce74b28afb28929ed98c0cbb376-V-1-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/05\/IMG-d8f24ce74b28afb28929ed98c0cbb376-V-1-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0413\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/span><\/a><\/div>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e <strong>\u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439<\/strong> \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u043d\u043e \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 <strong>\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e<\/strong> \u0432\u044b\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b.<\/p>\n<blockquote><p>&#8212; \u0421 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, &#8212; \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a \u0425\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d\u043e \u041a\u0440\u0435\u0431\u0441.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c <strong>\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439<\/strong> \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445, \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u043d\u0430, \u0442\u043e \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435 \u041a\u0440\u0435\u0431\u0441 <strong>\u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e<\/strong> \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u043b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0438 \u0438 <strong>\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443<\/strong> \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0448\u0438\u0445 <strong>\u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442<\/strong> \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 <strong>\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>.<\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437 \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0447\u0443\u0441\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0432 \u0421\u0428\u0410 \u0438 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0421\u0430\u043d-\u041f\u0430\u0443\u043b\u0443 \u0432 \u0411\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":3991,"featured_media":29812,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,17],"tags":[4271,2228],"category_articles":[],"class_list":["post-29801","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rukhaiemos","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29801","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3991"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29801"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29801\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29814,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29801\/revisions\/29814"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29801"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29801"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=29801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}