{"id":45565,"date":"2021-12-31T11:40:59","date_gmt":"2021-12-31T09:40:59","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=45565"},"modified":"2021-12-31T11:40:59","modified_gmt":"2021-12-31T09:40:59","slug":"yaki-profilaktychni-oglyady-u-likariv-varto-zrobyty-u-novomu-roczi-perelik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/napulsi\/yaki-profilaktychni-oglyady-u-likariv-varto-zrobyty-u-novomu-roczi-perelik\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 &#8212; \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a"},"content":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u0434\u0430 &#8212; \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435, \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0441\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 <strong>\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u044b \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0432 2022 \u0433\u043e\u0434\u0443<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p>&#8212; \u0417\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430. \u0415\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u0435\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, &#8212; \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0426\u041e\u0417.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441 40 \u043b\u0435\u0442 \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441 50 \u043b\u0435\u0442) &#8212; \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 (\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043e\u0442 45 \u043b\u0435\u0442) \u2013 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e;<\/li>\n<li>\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b \u043a \u0412\u0418\u0427 \u2013 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e;<\/li>\n<li>\u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437 (\u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435) \u2013 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b (\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441 40 \u043b\u0435\u0442) \u2013 \u043c\u0430\u043c\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043b\u043e\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u043a (\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b 50-75 \u043b\u0435\u0442) \u2013 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b (\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441 40 \u043b\u0435\u0442) \u2013 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/napulsi\/persh-nizh-perehodyty-do-planuvannya-yak-pravylno-pidbyvaty-pidsumky-roku\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/13\/year-g69a7311ca_640-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0440\u043e\u043a\u0443\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/13\/year-g69a7311ca_640-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/13\/year-g69a7311ca_640-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/13\/year-g69a7311ca_640-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/13\/year-g69a7311ca_640-297x167.jpg 297w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/13\/year-g69a7311ca_640-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/13\/year-g69a7311ca_640.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/span><\/a><\/div>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e, <a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/tilo\/progulyanka-chy-sportzal-de-spalyuyetsya-bilshe-kalorij\/\">\u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/a>.<\/p>\n<p><strong>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/phc.org.ua\/posts\/3553363214788381\">\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0426\u041e\u0417 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":3936,"featured_media":45566,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,10],"tags":[3510],"category_articles":[],"class_list":["post-45565","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-napulsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45565","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3936"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45565"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45565\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45585,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45565\/revisions\/45585"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45565"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=45565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}