{"id":59133,"date":"2022-03-15T11:49:20","date_gmt":"2022-03-15T09:49:20","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=59133"},"modified":"2022-03-15T16:30:16","modified_gmt":"2022-03-15T14:30:16","slug":"shho-vzyaty-iz-soboyu-v-dorogu-z-harchiv-pid-chas-evakuacziyi-porady-likarya-diyetologa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/novyny\/shho-vzyaty-iz-soboyu-v-dorogu-z-harchiv-pid-chas-evakuacziyi-porady-likarya-diyetologa\/","title":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430-\u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 <strong>\u0432\u044b\u0432\u043e\u0437\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439<\/strong> \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0410 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0437\u0430 <strong>\u0434\u0432\u0430-\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430<\/strong>, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439<strong> \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0435\u043a:<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0432\u0440\u0430\u0447-\u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 <strong>\u041e\u043b\u0435\u0433 \u0428\u0432\u0435\u0446.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0439\u043a\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u0445 (\u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435, \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435, \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b) \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u043c \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c<\/li>\n<li>\u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430<\/li>\n<li>\u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435<\/li>\n<li>\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b<\/li>\n<li>\u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u0433\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431\u0446\u044b<\/li>\n<li>\u043f\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 <strong>\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong>, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435\u00a0 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/napulsi\/zapas-harchiv-na-vypadok-nadzvychajnoyi-sytuacziyi-shho-i-yak-zberigaty-ta-spozhyvaty\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0417\u0430\u043f\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/14\/depositphotos_314566672_s-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430-\u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/14\/depositphotos_314566672_s-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/14\/depositphotos_314566672_s-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/14\/depositphotos_314566672_s-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/14\/depositphotos_314566672_s-297x167.jpg 297w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0417\u0430\u043f\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c<\/span><\/a><\/div>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0435\u0434\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0435\u0434\u044b \u0431\u0435\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0434\u043d\u044f. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e\u0435.<\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430-\u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u0435\u0433\u0430 \u0428\u0432\u0435\u0446\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":3985,"featured_media":59155,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[6991],"category_articles":[],"class_list":["post-59133","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novyny"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3985"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59133"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59133\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59154,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59133\/revisions\/59154"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59133"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=59133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}