{"id":89837,"date":"2022-10-24T15:53:26","date_gmt":"2022-10-24T12:53:26","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=89837"},"modified":"2022-10-24T15:53:26","modified_gmt":"2022-10-24T12:53:26","slug":"lyshe-odna-porcziya-na-den-zeleni-ovochi-dopomozhut-omolodyty-mozok-na-11-rokiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/tilo\/lyshe-odna-porcziya-na-den-zeleni-ovochi-dopomozhut-omolodyty-mozok-na-11-rokiv\/","title":{"rendered":"\u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c: \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0430 11 \u043b\u0435\u0442"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442 \u0414\u0435\u0431\u043e\u0440\u0430 \u041b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f <strong>\u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b<\/strong> \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0441\u043f\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/p>\n<blockquote><p><span lang=\"ru-RU\">&#8212; \u042d\u0442\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u00a0\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 11 \u043b\u0435\u0442. \u041c<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043e\u0434\u043d<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0430<\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u044f<\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439, &#8212; <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442<\/span><span lang=\"ru-RU\">.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span lang=\"ru-RU\">\u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e <\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u0432 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0435 <strong>Neurology<\/strong>, <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e<\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043d\u0430 <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/span><\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/napulsi\/rizke-zrostannya-za-20-rokiv-polovyna-litnih-lyudej-zaraz-vmyrayut-z-diagnozom-demencziya\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0420\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 20 \u043b\u0435\u0442: \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/altsgejmera-e1632401397486-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0430\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/altsgejmera-e1632401397486-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/altsgejmera-e1632401397486-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/altsgejmera-e1632401397486.jpg 640w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/altsgejmera-e1632401397486-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/09\/altsgejmera-e1632401397486-150x84.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0420\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 20 \u043b\u0435\u0442: \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f<\/span><\/a><\/div>\n<p lang=\"ru-RU\">\u041e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0438<strong> 960 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432<\/strong> \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 58 \u0434\u043e 99 \u043b\u0435\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 4,7 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p><span lang=\"ru-RU\">\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0442<\/strong><\/span><span lang=\"ru-RU\"><strong>\u0438\u043f\u044b \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439, \u044d<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0442\u043e \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430, \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442.<\/span><\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u041c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043d\u0438\u0445 <strong>\u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p><span lang=\"ru-RU\">\u0423<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e<strong> \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431<\/strong> \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435\u00a0\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.express.co.uk\/life-style\/health\/1686918\/dementia-diet-leafy-green-vegetables-could-reduce-risk\">Express<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442 \u0414\u0435\u0431\u043e\u0440\u0430 \u041b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0441\u043f\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":3991,"featured_media":67237,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[6076,3955,4271,1929,3510],"category_articles":[],"class_list":["post-89837","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3991"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89837"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89839,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89837\/revisions\/89839"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89837"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=89837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}