{"id":98375,"date":"2023-01-19T09:01:21","date_gmt":"2023-01-19T07:01:21","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=98375"},"modified":"2023-01-19T09:28:37","modified_gmt":"2023-01-19T07:28:37","slug":"intymna-gigiyena-zhinky-pravda-pro-sprynczyuvannya-i-vybir-zasobiv-doglyadu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/medohliad\/intymna-gigiyena-zhinky-pravda-pro-sprynczyuvannya-i-vybir-zasobiv-doglyadu\/","title":{"rendered":"\u0418\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 <strong>\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u041d\u0435\u0433\u0440\u0438\u0447<\/strong> \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 <strong>\u0411\u0435\u0440\u0435\u0433\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f<\/strong> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b.<\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u044b, \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e-\u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 <strong>\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b<\/strong>. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043b\u043e\u0440\u044b.<\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 <strong>\u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435<\/strong> \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u0437\u0443\u0434, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442.<\/p>\n<p lang=\"ru-RU\"><div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/napulsi\/koly-jty-do-ginekologa-ta-yak-pidgotuvatysya-do-vizytu-porady\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u0443 &#8212; \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/03\/depositphotos_132453662_s-e1656860238720-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/03\/depositphotos_132453662_s-e1656860238720-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/03\/depositphotos_132453662_s-e1656860238720-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/03\/depositphotos_132453662_s-e1656860238720-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/03\/depositphotos_132453662_s-e1656860238720-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/03\/depositphotos_132453662_s-e1656860238720-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/03\/depositphotos_132453662_s-e1656860238720-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/03\/depositphotos_132453662_s-e1656860238720.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u0443 &#8212; \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<blockquote><p><span lang=\"ru-RU\">&#8212; <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0421\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044c \u0432\u0441\u044e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u0444\u043b\u043e\u0440\u0443, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, &#8212; <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span lang=\"ru-RU\">\u041f\u043e \u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c, <strong>\u043d<\/strong><\/span><span lang=\"ru-RU\"><strong>\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043b\u043e\u0440\u044b<\/strong> \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span lang=\"ru-RU\">\u0447\u0430\u0441\u0442<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430<\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432;<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"ru-RU\">\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b;<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"ru-RU\">\u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><span lang=\"ru-RU\">\u041f<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043e\u0433\u043e<\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043e\u0433\u043e<\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0430:<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><em><span lang=\"ru-RU\">\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430. <\/span><\/em><span lang=\"ru-RU\">\u0414\u043b\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (\u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c).\u00a0\u041f\u043e\u0434\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430 \u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044e.\u00a0\u041d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0443\u0431\u043e\u043a, \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b;<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"ru-RU\"><em>\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b<\/em>. <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u00ab\u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0439\u00bb, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443.\u00a0\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u041d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0430\u0437\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445;<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"ru-RU\"><em>\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430<\/em>. <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c;<\/span><\/li>\n<li><em><span lang=\"ru-RU\">\u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435. <\/span><\/em><span lang=\"ru-RU\">\u0412 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0441\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u044f \u0438\u0437 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u043e\u0431\u043c\u0435\u043d, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0445\u043b\u043e\u043f\u043e\u043a, \u0448\u0435\u043b\u043a, \u0432\u0438\u0441\u043a\u043e\u0437\u0430.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p><span lang=\"ru-RU\">&#8212; \u0412 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0443, &#8212; <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span lang=\"ru-RU\">\u0418 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0432<\/strong><\/span><span lang=\"ru-RU\"><strong>\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b.\u00a0\u0421 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435 <\/span><span lang=\"uk-UA\">\u0435\u0441\u0442\u044c <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f\u00a0<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u0430<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u00a0(\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435).\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong><span lang=\"ru-RU\">\u041f<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 (\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438) \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"uk-UA\">\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u043d<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u043e\u0442\u00a0<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u00a0\u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b.\u00a0\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/strong>:<a href=\"https:\/\/t.me\/berezhy_sebe\"> \u0411\u0435\u0440\u0435\u0433\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u041d\u0435\u0433\u0440\u0438\u0447 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0411\u0435\u0440\u0435\u0433\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b.<\/p>\n","protected":false},"author":3991,"featured_media":66157,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,14],"tags":[4634,6991],"category_articles":[],"class_list":["post-98375","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-konsultatsiia","category-medohliad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3991"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98375"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98383,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98375\/revisions\/98383"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98375"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=98375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}