Здорове харчування - поради і рецепти
Смачний хек, запечений з гарніром: простий рецепт
Найпростіший рецепт приготування риби - запікання її в духовці. А коли ще до неї додати кускус та овочі, то одночасно…
Ситний та не шкодить фігурі: рецепт супу із сочевиці від відомої моделі
Рецепт приготування супу із сочевиці від Вікторії Маремухи.
Освіжний та натуральний: як приготувати лимонад з тархуном
Клопотенко дав рецепт приготування освіжного лимонаду з тархуном.
Морські продукти і не тільки: дієтолог назвала список йодовмісних продуктів
Дієтолог розповіла, які продукти потрібно вживати, щоб збагатити свій організм йодом.
Вареники з кропивою та сиром фета
Хто не знає про улюблену страву українців вареники? Їх роблять з найрізноманітнішими начинками. Сьогодні ви отримаєте рецепт весняних вареників -…
Дієтична вечеря – ідеї страв
Вечеря - останній прийом їжі протягом дня, тому дуже важливо не переїдати на ніч. В ідеалі найкраще їсти щонайменше за…
Дієтична піца – два простих рецепти
Піцу можна включати і до раціону правильного харчування. Її можна готувати і без пшеничного борошна та дріжджів. Ми пропонуємо вам…
ПП обід – що приготувати дієтичного
Обід – найважливіший прийом їжі протягом дня. Ідеальний час для цього з 12 до 15 години. В обід по ПП…
Смачна і корисна закуска з варених кабачків
Смачна і корисна закуска з варених кабачків від Євгена Клопотенка. Простий рецепт з перших літніх овочів.
Корисний, але не для усіх: дієтолог розповіла, кому не можна їсти лимон
Дієтолог розповіла про корисні властивості лимону та кому його заборонено вживати.