{"id":104142,"date":"2024-03-18T13:12:43","date_gmt":"2024-03-18T11:12:43","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=104142"},"modified":"2024-03-20T13:03:49","modified_gmt":"2024-03-20T11:03:49","slug":"chym-zaminyty-myaso-pid-chas-postu-kotlety-z-sochevyczi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/chym-zaminyty-myaso-pid-chas-postu-kotlety-z-sochevyczi\/","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0456: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0456 \u0437 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u044e \u043c\u2019\u044f\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0457\u0441\u0442\u044c \u043c\u2019\u044f\u0441\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443. \u0422\u0430 \u0446\u0456 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0441\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0438\u0445, \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0448\u0435\u0444 \u0404\u0432\u0433\u0435\u043d \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/p>\n<h2><strong>\u041a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u0443<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<div class=\"col-12 col-md-6\">\n<div class=\"checkbox checkbox-primary\">\n<ul>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u0421\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u044f0\">50 \u0433 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u044f\u00a0<\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u04391\">150 \u0433 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a\u00a0<\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f2\">300 \u0433 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f\u00a0<\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f3\">1 \u0448\u0442. \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 <\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u041c\u043e\u0440\u043a\u0432\u04304\">1 \u0448\u0442. \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 <\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u041a\u043c\u0438\u043d5\">1 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043a\u0430 \u043a\u043c\u0438\u043d (\u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439)<\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u043b.6\">1 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f <\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u043b.7\">4 \u0441\u0442. \u043b. \u043f\u0430\u043d\u0456\u0440\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0456 <\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u0421\u0456\u043b\u044c8\">\u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u0456\u043b\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c<\/label><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-12 col-md-6\">\n<h4>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443:<\/h4>\n<div class=\"checkbox checkbox-primary\">\n<ul>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u04420\">150 \u0433 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442<\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u043b.1\">1 \u0441\u0442. \u043b. \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f <\/label><\/li>\n<li class=\"checkbox checkbox-primary\"><label for=\"checkbox_\u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a2\">1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a<\/label><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u0443:<\/strong><\/h3>\n<div id=\"step--1\" class=\"row direction-st\">\n<div class=\"col-lg-9\">\n<div class=\"direction-box-layout1\">\n<div class=\"item-content\">\n<ol>\n<li>\u0421\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u044e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u0443 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0413\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c\u00a0 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0456 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e \u043f\u043e\u0442\u043e\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0456 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456. \u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0443 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u044e \u0456 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 2-3 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0436\u0430\u0440\u043a\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043f\u044e\u0440\u0435.<\/li>\n<li>\u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u0446\u0456 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0437 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u044e \u043f\u0456\u0434\u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u044e, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043c\u0438\u043d, \u0441\u0456\u043b\u044c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c. \u0421\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0443 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u0445 \u0456 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443: \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/velykyj-pist-2025-yak-dotrymuvatysya-spysok-dozvolenyh-ta-zaboronenyh-produktiv\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0441\u0442 2025: \u044f\u043a \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/03\/18\/velykyi-pist-2024-shcho-mozhna-i-shcho-ne-mozhna-yisty-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0441\u0442 2025: \u044f\u043a \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/03\/18\/velykyi-pist-2024-shcho-mozhna-i-shcho-ne-mozhna-yisty-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/03\/18\/velykyi-pist-2024-shcho-mozhna-i-shcho-ne-mozhna-yisty-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/03\/18\/velykyi-pist-2024-shcho-mozhna-i-shcho-ne-mozhna-yisty-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/03\/18\/velykyi-pist-2024-shcho-mozhna-i-shcho-ne-mozhna-yisty-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/03\/18\/velykyi-pist-2024-shcho-mozhna-i-shcho-ne-mozhna-yisty-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/03\/18\/velykyi-pist-2024-shcho-mozhna-i-shcho-ne-mozhna-yisty.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0441\u0442 2025: \u044f\u043a \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432<\/span><\/a><\/div>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443, \u0441\u043e\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"step--4\" class=\"row direction-st\">\n<div class=\"col-lg-9\">\n<div class=\"direction-box-layout1\">\n<div class=\"item-content\">\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/klopotenko.com\/kotlety-z-sochevitsy-z-gorohom\/\">\u0404\u0432\u0433\u0435\u043d \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0445. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u0443, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0456, \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456.<\/p>\n","protected":false},"author":3985,"featured_media":104149,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[3804,4413],"category_articles":[],"class_list":["post-104142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo","category_special-velykyj-pist-2024"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3985"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104142"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":144047,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104142\/revisions\/144047"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/104149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104142"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=104142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}