{"id":108770,"date":"2024-04-15T13:26:38","date_gmt":"2024-04-15T10:26:38","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=108770"},"modified":"2024-04-15T13:26:19","modified_gmt":"2024-04-15T10:26:19","slug":"likuvalni-vlastyvosti-kulbaby-yak-roslyna-vplyvaye-na-organizm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/likuvalni-vlastyvosti-kulbaby-yak-roslyna-vplyvaye-na-organizm\/","title":{"rendered":"\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438: \u044f\u043a \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430, \u044f\u043a \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u0438 ICTV \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0457\u0457 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e.<\/p>\n<h2>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438<\/h2>\n<p>\u0412\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0446\u0456 \u0436\u043e\u0432\u0442\u0435\u043d\u044c\u043a\u0456 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0410, \u041a, \u0415, \u0421, \u0412 \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0456\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439, \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432 \u0457\u0436\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456, \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0446\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0443, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443, \u0435\u043a\u0437\u0435\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0447\u0456\u0457, \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0411\u0443\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u0447\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0443\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2015\/619560\/\">2005 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e<\/a>, \u0449\u043e \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0435 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0439 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432 (\u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443).<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0440\u0430\u043a\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0437 \u0446\u0438\u043c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0443 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442.<\/p>\n<p>\u0411\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0430 \u0439\u00a0\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c\u00a0\u0443 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0456\u00a0\u0437 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u044e.<\/p>\n<p>\u0423 2012 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0432 \u0423\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456 \u0412\u0456\u043d\u0434\u0437\u043e\u0440\u0430 (\u041a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0430) \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/pancreasjournal\/Abstract\/2012\/10000\/Selective_Induction_of_Apoptosis_and_Autophagy.8.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"follow noopener\"><strong>\u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/a>, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0449\u043e \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044c \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0456 \u0443 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0440\u0430\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438. \u0410 \u0446\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454 \u0457\u0445\u043d\u0454 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c (\u0435\u043a\u0437\u0435\u043c\u0430, \u0432\u0443\u0433\u0440\u0456, \u0444\u0443\u0440\u0443\u043d\u043a\u0443\u043b\u0438, \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0441\u043e\u0440\u0456\u0430\u0437). \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044c \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0438, \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n<p>\u0417\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 &#8211; \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u043e-\u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u043d\u0456 \u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<blockquote><p>\u0411\u0443\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u0447\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u00a0\u0449\u043e \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25208775\/\">\u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u0456\u0432 \u0440\u0435\u043f\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438<\/a>, \u0442\u0430\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25644491\/\">\u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0429\u0435 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454\u00a0\u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0432\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u0443\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u0423 2009 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0456\u00a0<a href=\"https:\/\/www.liebertpub.com\/doi\/10.1089\/acm.2008.0152\" target=\"_blank\" rel=\"follow noopener\">\u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/a>, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438, \u0449\u043e \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20162002\/\" target=\"_blank\" rel=\"follow noopener\">\u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c<\/a> \u043d\u0430 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0443 \u043c\u0438\u0448\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438, \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0456\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0456 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443. \u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e, \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e\u00a0\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438 <span style=\"font-weight: 400;\">\u2013<\/span> <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22424457\/\">\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438<\/a>.\u00a0\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0449\u043e \u043c\u0438\u0448\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b\u0443, \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c, \u044f\u043a \u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0410 \u0449\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443 \u0447\u0438 \u0434\u0456\u0457 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18834859\/\">\u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0454 \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456<\/a>. \u0414\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d, \u0430 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439 \u0432 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0456, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0456 \u0437 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u0429\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0414\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e <a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/med-z-kulbaby-reczept-smachnoyi-ta-korysnoyi-zagotivli\/\"><strong>\u043c\u0435\u0434 \u0456\u0437 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431<\/strong><\/a>. \u0426\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u043e\u0432\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0445\u0443\u0440\u0430, \u0441\u0435\u0447\u043e\u043a\u0430\u043c\u2019\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0456, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0456, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0456\u0442\u0456, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0456, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0430\u0445.<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456\u0437 <a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/yak-prygotuvaty-vyno-z-kulbab-v-domashnih-umovah-reczept-aromatnogo-napoyu\/\">\u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431 \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u00a0<strong>\u0432\u0438\u043d\u043e<\/strong><\/a>. \u0412\u043e\u043d\u043e, \u0437\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0435 \u044f\u043a \u043c\u0435\u0434, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0456\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434.<\/li>\n<li><strong>\u0427\u0430\u0439 \u0456\u0437 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438<\/strong> &#8211; \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0447\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448. \u041a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0457\u0436\u0456, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0412\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e. \u0417\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 NCCIH, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0430\u043c\u0431\u0440\u043e\u0437\u0456\u044e, \u0445\u0440\u0438\u0437\u0430\u043d\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0443, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/salat-z-kulbaby-reczept-vesnyanoyi-zakusky-za-10-hvylyn\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/25\/kulbaba-e1682415059852-220x124.jpeg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u041a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/25\/kulbaba-e1682415059852-220x124.jpeg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/25\/kulbaba-e1682415059852-620x349.jpeg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/25\/kulbaba-e1682415059852-460x259.jpeg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/25\/kulbaba-e1682415059852-300x169.jpeg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/25\/kulbaba-e1682415059852-335x189.jpeg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/25\/kulbaba-e1682415059852-150x84.jpeg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/25\/kulbaba-e1682415059852.jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/span><\/a><\/div>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/strong>:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/\">Hindawi<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/\">National Library of Medicine<\/a>, <a href=\"https:\/\/lww.com\/pages\/journals.aspx\">Lippincott Browse Journals<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u0438 ICTV \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0457\u0457 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0439 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e.<\/p>\n","protected":false},"author":3987,"featured_media":108810,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,10],"tags":[3935,5174,6104],"category_articles":[],"class_list":["post-108770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualno","category-napulsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3987"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108770"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108770\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147881,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108770\/revisions\/147881"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108810"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108770"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=108770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}