{"id":115352,"date":"2023-07-06T11:02:54","date_gmt":"2023-07-06T08:02:54","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=115352"},"modified":"2023-07-06T11:02:54","modified_gmt":"2023-07-06T08:02:54","slug":"napovnyty-zhyttya-sensom-i-uspihamy-eksperty-pro-te-yak-pravylno-stavyty-czili","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/psykholohiia\/napovnyty-zhyttya-sensom-i-uspihamy-eksperty-pro-te-yak-pravylno-stavyty-czili\/","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u0435\u043d\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0430\u043c\u0438: \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0456"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438 <strong>\u0412\u0441\u0435\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f &#8220;\u0422\u0438 \u044f\u043a?&#8221;<\/strong> \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0438, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043d\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p lang=\"ru-RU\">&#8211; \u0429\u043e \u0431 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e, \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0446\u0456\u043b\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e, \u0437\u043d\u0438\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, &#8211; \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0417\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0440\u0430\u0437\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0454\u043c\u043e \u043c\u0435\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454<strong> \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0456\u043d<\/strong> &#8211; \u0442\u0430\u043a \u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0456\u0432.<\/p>\n<p lang=\"ru-RU\"><div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/psykholohiia\/v-umovah-vijny-psyholog-poyasnyla-yaki-dumky-ta-pochuttya-ye-normalnymy-a-yaki-ni\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0412 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438: \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0454 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0456\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/04\/desperate-2293377_1280-e1688449613525-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/04\/desperate-2293377_1280-e1688449613525-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/04\/desperate-2293377_1280-e1688449613525-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/04\/desperate-2293377_1280-e1688449613525-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/04\/desperate-2293377_1280-e1688449613525-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/04\/desperate-2293377_1280-e1688449613525-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/04\/desperate-2293377_1280-e1688449613525-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/04\/desperate-2293377_1280-e1688449613525.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0412 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438: \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0454 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0456<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0422\u043e\u0436 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 &#8211; <strong>\u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/strong> \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u0443, \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n<p lang=\"ru-RU\"><strong>\u042f\u043a \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u043d\u0456, \u0456 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li lang=\"ru-RU\">&#8220;\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c\u0438&#8221; &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">&#8220;\u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f&#8221; &#8211; \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"ru-RU\">\u041c\u0435\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0457\u0457 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li lang=\"ru-RU\">&#8220;\u0445\u043e\u0447\u0443 \u043d\u0430 \u041c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c&#8221;. \u041d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">&#8220;\u0445\u043e\u0447\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u0430\u0432\u0442\u043e\u043c&#8221; &#8211; \u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0434\u0456\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0414\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0454 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0430\u0441:<\/p>\n<ul>\n<li lang=\"ru-RU\">&#8220;\u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043d\u044c\u043a\u0443 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e\u044e \u0431\u0456\u0437\u043d\u0435\u0441\u0432\u0443\u043c\u0435\u043d&#8221;. \u0410 \u0449\u043e \u044f\u043a \u0443 \u0434\u043e\u043d\u044c\u043a\u0438 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">&#8220;\u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043d\u044c\u0446\u0456 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440\u0443&#8221;. \u0426\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0426\u0456\u043b\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li lang=\"ru-RU\">\u0432\u0430\u0448\u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430, \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u043e, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0456\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">\u0432\u0430\u0448\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430: \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0456\u0442\u0430\u0440\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0423 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457:<\/p>\n<ul>\n<li lang=\"ru-RU\">\u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043a\u0440\u043e\u043a;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">\u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442 &#8211; \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441 \u0456 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u0435\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"ru-RU\">\u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, <strong>\u0441\u0430\u043c\u0435 \u0446\u0456\u043b\u0456<\/strong> \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u0435\u043d\u0441\u043e\u043c, \u0440\u0435\u0437\u044e\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438.<\/p>\n<p lang=\"ru-RU\"><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/t.me\/psy_support\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430<\/a><\/p>\n<p><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0412\u0441\u0435\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f &#8220;\u0422\u0438 \u044f\u043a?&#8221; \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0438, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043d\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n","protected":false},"author":3991,"featured_media":115354,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[4330,6304],"category_articles":[],"class_list":["post-115352","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykholohiia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115352","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3991"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115352"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115352\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":115357,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115352\/revisions\/115357"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/115354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115352"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115352"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115352"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=115352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}