{"id":120580,"date":"2023-09-05T11:36:35","date_gmt":"2023-09-05T08:36:35","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=120580"},"modified":"2023-09-05T11:36:35","modified_gmt":"2023-09-05T08:36:35","slug":"problemy-zi-snom-porady-yak-vyspatysya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/problemy-zi-snom-porady-yak-vyspatysya\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c? \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a \u0432\u0438\u0441\u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f"},"content":{"rendered":"<p>\u0411\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f &#8211; \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044f \u043a\u0430\u0440\u0430 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0412\u043e\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0430\u043b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e. \u0423 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0454 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u044e: \u043e\u0434\u043d\u0456 \u043f&#8217;\u044e\u0442\u044c <strong>\u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443,<\/strong> \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439. \u041c\u0438 \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 <strong>\u0441\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438<\/strong>, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0447\u0438\u043c \u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430. \u0414\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0434\u043d\u044f. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043b\u044f\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432. \u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0447\u0430\u0439 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0412\u0430\u0436\u043a\u0430 \u0456 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430 \u0457\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u0457\u0436\u0443, \u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c &#8220;\u0433\u0430\u043b\u044c\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435&#8221; \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0457.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0439\u0432\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u0456\u0432. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u044f, \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u0442\u043e \u043f\u0440\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0439 \u043c\u043e\u0432\u0438.<\/li>\n<li>\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d. \u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u042f\u043a \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u043d\u0443?<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-120591\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/05\/partnerskyj-foto-dod-e1693899270763.jpg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/05\/partnerskyj-foto-dod-e1693899270763.jpg 1280w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/05\/partnerskyj-foto-dod-e1693899270763-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/05\/partnerskyj-foto-dod-e1693899270763-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/05\/partnerskyj-foto-dod-e1693899270763-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/05\/partnerskyj-foto-dod-e1693899270763-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/05\/partnerskyj-foto-dod-e1693899270763-335x189.jpg 335w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 &#8211; <strong>\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430<\/strong>. \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/www.add.ua\/medicamenti\/stress\/snotvornye\/\">https:\/\/www.add.ua\/medicamenti\/stress\/snotvornye\/<\/a>. \u0412 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0446\u0456 \u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f. \u0424\u0430\u0445\u0456\u0432\u0435\u0446\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u0439 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0406\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0439 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043d\u0443:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0457\u0436\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c (\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u0457) \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0431 \u0437\u0430 4 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e \u0430\u0431\u043e \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f \u0456 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u0456, \u0434\u0438\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f\u043c. \u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443, \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043d\u044f \u0456 \u0441\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e. \u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0449\u043e\u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0456\u0432 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041a\u0438\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0436 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0446\u0456\u0454\u044e \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u044e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0431 \u0437\u0430 2-4 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0432\u0456\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0448\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0443 \u0432\u0430\u0448\u0456\u0439 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 18-20 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443, \u0449\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0442\u0456\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0448, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0456\u0436\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0439 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u0456\u0436\u043a\u0443, \u0442\u043e \u0432\u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0456\u0437 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u043c \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u043c, \u043a\u0443\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0436 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u044e \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u043e, \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f. \u0420\u0456\u0447 \u0443 \u0442\u0456\u043c, \u0449\u043e \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u0443 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0430 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0439, \u0432\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a. \u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u0443\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f.<\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457, \u044f\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n","protected":false},"author":4066,"featured_media":120590,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,10],"tags":[6157,928,3510],"category_articles":[],"class_list":["post-120580","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-napulsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4066"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=120580"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120580\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":120601,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120580\/revisions\/120601"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120590"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=120580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=120580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=120580"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=120580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}