{"id":122532,"date":"2023-09-20T14:16:10","date_gmt":"2023-09-20T11:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=122532"},"modified":"2023-09-20T14:45:45","modified_gmt":"2023-09-20T11:45:45","slug":"vcheni-nazvaly-faktory-yaki-zapobigayut-rozvytku-depresiyi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/psykholohiia\/vcheni-nazvaly-faktory-yaki-zapobigayut-rozvytku-depresiyi\/","title":{"rendered":"\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457"},"content":{"rendered":"<p>\u041c\u0456\u0436\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0431\u0430\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445 <strong>\u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0411\u0456\u043e\u0431\u0430\u043d\u043a\u0443<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f 287 282 \u043e\u0441\u0456\u0431, \u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 13 \u0442\u0438\u0441. \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457.<\/p>\n<p>\u0411\u0443\u043b\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e <strong>\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432<\/strong>, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457.<\/p>\n<ul>\n<li>\u042f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d (7-9 \u0433\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443) \u2013 22%.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e &#8211; 11%.<\/li>\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f &#8211; 6%.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c &#8211; 14%.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0430\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f &#8211; 20%.<\/li>\n<li>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f &#8211; 13%.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0446\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438: \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0443, \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0436\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0443.<\/p>\n<p>\u0423 \u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0430 41% \u043d\u0438\u0436\u0447\u0430, \u043d\u0456\u0436 \u0432 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0437 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0457 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438. \u0410 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u0439 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f \u043d\u0430 57%.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 <strong>\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0414\u041d\u041a<\/strong> \u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0423 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043d\u0438\u0436\u0447\u0438\u043c \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0430 25% \u043d\u0438\u0436\u0447\u0430, \u043d\u0456\u0436 \u0432 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u0456, \u0445\u0442\u043e \u043c\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0456 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a, \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0417\u0421\u0416.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0438\u043b\u0438 <strong>\u0437\u043d\u0456\u043c\u043a\u0438 \u041c\u0420\u0422<\/strong> \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 33 \u0442\u0438\u0441. \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443, \u0434\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u0457\u0445 \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0456\u0432 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0456\u0437 \u0417\u0421\u0416.<\/p>\n<p>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u0456\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0432, \u0449\u043e \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430 \u0421-\u0440\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0456\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438.<\/p>\n<p>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0412\u0441\u0435\u0441\u0432\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u041e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f (\u0412\u041e\u041e\u0417), \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/novyny\/drativlyvist-stomlyuvanist-depresiya-vcheni-stverdzhuyut-shho-dopomozhe-vsogo-odyn-mikroelement\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0414\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f &#8211; \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/02\/photo_2023-06-02_17-52-20-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0435\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/02\/photo_2023-06-02_17-52-20-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/02\/photo_2023-06-02_17-52-20-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/02\/photo_2023-06-02_17-52-20-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/02\/photo_2023-06-02_17-52-20-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/02\/photo_2023-06-02_17-52-20-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/02\/photo_2023-06-02_17-52-20-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/02\/photo_2023-06-02_17-52-20.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0414\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f &#8211; \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442<\/span><\/a><\/div>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s44220-023-00120-1\">Nature Mental Health<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457.<\/p>\n","protected":false},"author":4066,"featured_media":122534,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[3279,4271,5839,1857],"category_articles":[],"class_list":["post-122532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykholohiia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4066"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122532"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122541,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122532\/revisions\/122541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122532"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=122532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}