{"id":131981,"date":"2024-11-19T16:52:00","date_gmt":"2024-11-19T14:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=131981"},"modified":"2024-11-19T16:53:26","modified_gmt":"2024-11-19T14:53:26","slug":"bez-svitla-i-gazu-5-czikavyh-reczeptiv-yaki-mozhna-prygotuvaty-na-novyj-rik-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/bez-svitla-i-gazu-5-czikavyh-reczeptiv-yaki-mozhna-prygotuvaty-na-novyj-rik-2025\/","title":{"rendered":"\u0411\u0435\u0437 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u0456 \u0433\u0430\u0437\u0443: 5 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a 2025"},"content":{"rendered":"<p>\u041c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0430\u043a\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0443\u0434\u0430\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u02bc\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0417\u043c\u0456\u0457 2025 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430, \u0433\u0430\u0437\u0443 \u0456 \u043e\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041f\u043e\u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u0432\u0456\u0440\u0438\u043c\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u044f\u043d\u0433\u043e\u043b\u0456\u0432 \u0417\u0421\u0423, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043d. \u041d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0456 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0456, \u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043e, \u044f\u043a\u0435, \u0434\u043e \u0440\u0435\u0447\u0456, \u0441\u0442\u0440\u0456\u043c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0436 \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438 ICTV \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0438\u0445 <a href=\"https:\/\/fakty.com.ua\/ua\/tag\/menyu-na-novyj-rik\/\">\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443 2025<\/a>, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0447\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0430. \u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0446\u0456 \u0456\u0434\u0435\u0457 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u0456 &#8211; \u0456 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043e \u0432\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u0421\u0435\u043d\u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u0437 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<div id=\"attachment_132004\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-132004\" class=\"size-full wp-image-132004\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/kanapka.jpg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"721\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/kanapka.jpg 1280w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/kanapka-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/kanapka-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/kanapka-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/kanapka-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/kanapka-335x189.jpg 335w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><p id=\"caption-attachment-132004\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/p><\/div>\n<p>\u041d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a 2025 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0445\u043b\u0456\u0431\u0430, \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043f\u0442\u0438\u0446\u0456, \u0441\u0438\u0440 (\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438), \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456, \u0445\u0443\u043c\u0443\u0441 \u0442\u043e\u0449\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0435\u043d\u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u0437\u0430 \u0457\u0445 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u043d\u044c. \u0406 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u0456\u0447\u043a\u0438!<\/p>\n<h2>\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442<\/h2>\n<div id=\"attachment_131999\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-131999\" class=\"size-full wp-image-131999\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/fruktovyj-mks.jpg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/fruktovyj-mks.jpg 1280w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/fruktovyj-mks-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/fruktovyj-mks-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/fruktovyj-mks-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/fruktovyj-mks-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/fruktovyj-mks-335x189.jpg 335w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><p id=\"caption-attachment-131999\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/p><\/div>\n<p>\u041d\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u0449\u0435 \u0439 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043a\u043e, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0439 \u0433\u0430\u0437\u0443. \u0422\u043e\u0436 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u044e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u043a\u043e\u044e.<\/p>\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a 2025, \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043c\u0456\u043a\u0441\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0410\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0438 &#8211; 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d &#8211; 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442 &#8211; \u00bd \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u042f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e &#8211; 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 (\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439) &#8211; 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a &#8211; 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u00a0<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u0456\u043c \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0430 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u043c\u043e \u0457\u0445 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0441\u043e\u0440\u0442\u0456.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0447\u0435\u0432\u0456 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b, \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c &#8211; \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0432\u043a\u0443\u043b\u044c\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0417\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043a\u0440\u0430\u0439 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043a \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456. \u041f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0442\u0456. \u041e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0431\u0456\u043b\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0440\u0456\u0436\u0435\u043c\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u0456 &#8211; \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0454\u043c\u043e \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0439 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0436 \u0442\u0430\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440, \u043f\u043e\u0431\u0440\u0438\u0437\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0442\u0430\u0440\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u044f\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043d\u0430\u043f\u043a\u0438 \u0437 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u0430\u0445<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a 2025, \u0430 \u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0457. \u0412\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043c\u0430\u0454 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u0438\u0439, \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e, \u0430 \u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454. \u0422\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c \u044f\u043a \u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f. \u0410\u0431\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 (\u043a\u0430\u043b\u044c\u043c\u0430\u0440\u0438, \u043c\u0456\u0434\u0456\u0457, \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438) &#8211; 150 \u0433<\/li>\n<li>\u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440 &#8211; 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0425\u043b\u0456\u0431 &#8211; 300 \u0433<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0457 &#8211; 50 \u0433<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u043c\u0431\u0443\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u0438 &#8211; 1 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u00a0<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u0441\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e: \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0445\u043b\u0456\u0431. \u0417\u043c\u0430\u0449\u0443\u0454\u043c\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c &#8211; \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043c\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0456\u0431.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0457.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u044e\u0454\u043c\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043f\u043a\u0443 \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u043e\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0410\u0441\u043e\u0440\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0448\u0446\u0456<\/h2>\n<div id=\"attachment_132019\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-132019\" class=\"wp-image-132019 size-full\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/asorti.jpg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/asorti.jpg 1280w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/asorti-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/asorti-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/asorti-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/asorti-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/asorti-335x189.jpg 335w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><p id=\"caption-attachment-132019\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/p><\/div>\n<p>\u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0456\u0434\u0435\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0456 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u043a\u0443 2025, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0447\u0438 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043f\u043b\u0438\u0442\u0430 &#8211; \u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0430\u0441\u043e\u0440\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432&#8217;\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0448\u0446\u0456. \u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u0441\u0438\u0440\u0438, \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u043a\u0443, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456, \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434.<\/p>\n<h2>\u0422\u043e\u0440\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0438<\/h2>\n<div id=\"attachment_132026\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-132026\" class=\"size-full wp-image-132026\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/savoyardi.jpg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/savoyardi.jpg 1280w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/savoyardi-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/savoyardi-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/savoyardi-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/savoyardi-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/15\/savoyardi-335x189.jpg 335w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><p id=\"caption-attachment-132026\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/p><\/div>\n<p>\u042f\u043a\u0435 \u0436 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u0443? \u0429\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u043b\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a 2024 \u0431\u0435\u0437 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u0430\u0437\u0443, \u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u043e \u0441\u0430\u0432\u043e\u044f\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0432\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0421\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f, \u0446\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0444\u0430\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c \u0441\u0432\u044f\u0442\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0435\u0447\u0438\u0432\u043e \u0421\u0430\u0432\u043e\u044f\u0440\u0434\u0456 &#8211; 300 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u0456 &#8211; 1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430 (420 \u0433)<\/li>\n<li>\u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 &#8211; 25 \u0433<\/li>\n<li>\u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u0438 (33% \u0436\u0438\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c) &#8211; 250 \u043c\u043b<\/li>\n<li>\u0426\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0443\u0434\u0440\u0430 &#8211; 120 \u0433<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u00a0<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e \u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u043e \u0441\u0430\u0432\u043e\u044f\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0436\u0438\u043d\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0456\u0432. \u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0431\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c \u0431\u043e\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u043d\u0456.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443, \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 &#8211; \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0417\u0431\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0443\u0434\u0440\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0434\u0430\u043b\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0434\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443. \u041f\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0449\u043e\u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 1-2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443. \u0417\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0456\u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0456 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0431\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442. \u041f\u0435\u0447\u0438\u0432\u043e \u0441\u0430\u0432\u043e\u044f\u0440\u0434\u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0447\u0443\u0454\u043c\u043e \u0443 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u0456 \u0437 \u043e\u0431\u043e\u0445 \u0431\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0410 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u041f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u0447\u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430, \u0430 \u0434\u0430\u043b\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0448\u0430\u0440 \u0441\u0430\u0432\u043e\u044f\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0420\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0440\u0438 \u0448\u0430\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430 \u0456 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443.<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n<p><div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/shho-gotuvaty-na-novyj-rik-2025-shhob-zadobryty-zmiyu\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0429\u043e \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a 2025, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0417\u043c\u0456\u044e\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/05\/shho-gotuvaty-na-novyj-rik-2025-shhob-zadobryty-zmiyu-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0429\u043e \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a 2025, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0417\u043c\u0456\u044e\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/05\/shho-gotuvaty-na-novyj-rik-2025-shhob-zadobryty-zmiyu-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/05\/shho-gotuvaty-na-novyj-rik-2025-shhob-zadobryty-zmiyu-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/05\/shho-gotuvaty-na-novyj-rik-2025-shhob-zadobryty-zmiyu-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/05\/shho-gotuvaty-na-novyj-rik-2025-shhob-zadobryty-zmiyu-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/05\/shho-gotuvaty-na-novyj-rik-2025-shhob-zadobryty-zmiyu-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/05\/shho-gotuvaty-na-novyj-rik-2025-shhob-zadobryty-zmiyu.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0429\u043e \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a 2025, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0417\u043c\u0456\u044e<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a\u0456 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u02bc\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0417\u043c\u0456\u0457 2025 &#8211; \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n","protected":false},"author":4067,"featured_media":131982,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[4413,2939,689],"category_articles":[],"class_list":["post-131981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo","category_special-novorichne-menyu-2024"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4067"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131981"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":173426,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131981\/revisions\/173426"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131981"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=131981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}