{"id":134022,"date":"2024-01-04T15:58:12","date_gmt":"2024-01-04T13:58:12","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=134022"},"modified":"2024-01-04T15:58:12","modified_gmt":"2024-01-04T13:58:12","slug":"vcheni-vyyavyly-shho-korotka-fizychna-aktyvnist-zmenshuye-bazhannya-kuryty-skilky-treba-gulyaty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/vcheni-vyyavyly-shho-korotka-fizychna-aktyvnist-zmenshuye-bazhannya-kuryty-skilky-treba-gulyaty\/","title":{"rendered":"\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0438 &#8211; \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437\u2019\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e 10-\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044e\u0454 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0456\u0433\u043e\u0432\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0440\u0456\u0436\u0446\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433 \u0434\u043e \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n<h2><strong>\u0428\u043a\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f <\/strong><\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0454 \u043f\u0430\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0440\u043e\u043a\u0443 \u0433\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 7 \u043c\u043b\u043d \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457, \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043d\u0456\u0436 10% \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0440\u0446\u0456\u0432 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0430\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u043a\u0443.<\/p>\n<h2><strong>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 <\/strong><\/h2>\n<p>\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 16 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u044e \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438, \u043a\u0443\u0440\u0446\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u043b\u0438 10 \u0445\u0432 \u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0456\u0433\u043e\u0432\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0440\u0456\u0436\u0446\u0456.<\/p>\n<p>\u0423 \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0431\u0443\u0432 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0432\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0438\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0438. \u0426\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0443 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u044c \u2013 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0456 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a\u0456 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u0443 \u0434\u043e \u043f\u0430\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/likarka-poyasnyla-chomu-vidmovytysya-vid-tyutyunu-ne-pizno-navit-za-velykogo-stazhu-kurinnya\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0430, \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0442\u044e\u0442\u044e\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0436\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/18\/non-smoker-2383236_1280-e1702897840776-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/18\/non-smoker-2383236_1280-e1702897840776-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/18\/non-smoker-2383236_1280-e1702897840776-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/18\/non-smoker-2383236_1280-e1702897840776-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/18\/non-smoker-2383236_1280-e1702897840776-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/18\/non-smoker-2383236_1280-e1702897840776-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/18\/non-smoker-2383236_1280-e1702897840776.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0430, \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0442\u044e\u0442\u044e\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0436\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f<\/span><\/a><\/div>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00213-023-06506-4\">Psychopharmacology<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433 \u0434\u043e \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n","protected":false},"author":4066,"featured_media":134026,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,10],"tags":[4293,2528,1310],"category_articles":[],"class_list":["post-134022","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualno","category-napulsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4066"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134022"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134022\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":134023,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134022\/revisions\/134023"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134026"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134022"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134022"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=134022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}