{"id":134524,"date":"2024-01-08T14:03:21","date_gmt":"2024-01-08T12:03:21","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=134524"},"modified":"2024-01-08T14:03:21","modified_gmt":"2024-01-08T12:03:21","slug":"dodajte-czi-specziyi-u-svij-raczion-diyetolog-rozpoviv-yak-perestaty-yisty-solodke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/dodajte-czi-specziyi-u-svij-raczion-diyetolog-rozpoviv-yak-perestaty-yisty-solodke\/","title":{"rendered":"\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d: \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0432, \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0435"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u0443 \u0434\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<h2><strong>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e <\/strong><\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438: \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0432, \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u0456\u043d.<\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u043e\u0436\u0438\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e.<\/p>\n<h2><strong>\u042f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 <\/strong><\/h2>\n<p>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u044f\u0433\u0438 \u0434\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443.<\/p>\n<p>\u041a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ushakiran-sisodia-9931b51b\/?originalSubdomain=in\">\u0423\u0448\u0430\u043a\u0456\u0440\u0430\u043d \u0421\u0456\u0441\u043e\u0434\u0456\u0430<\/a> \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u044f\u0433\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f: \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0456\u043c\u0456\u0442\u0443\u0454 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0430\u0436\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0447\u0435\u043d\u0435 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0432\u0438\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u0406\u043c\u0431\u0438\u0440: \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0442\u044f\u0433\u0443, \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430: \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0434\u0430\u043c\u043e\u043d: \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443\u0454 \u0442\u044f\u0433\u0443 \u0434\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0434\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/vidmova-vid-solodkogo-shho-bude-z-organizmom-yakshho-ne-yisty-czukor\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0412\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e: \u0449\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/08\/depositphotos_74657715_s-e1638967534192-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456,\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/08\/depositphotos_74657715_s-e1638967534192-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/08\/depositphotos_74657715_s-e1638967534192-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/08\/depositphotos_74657715_s-e1638967534192-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/08\/depositphotos_74657715_s-e1638967534192-297x167.jpg 297w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/08\/depositphotos_74657715_s-e1638967534192-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/08\/depositphotos_74657715_s-e1638967534192.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0412\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e: \u0449\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440<\/span><\/a><\/div>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.healthshots.com\/healthy-eating\/nutrition\/herbal-teas-for-weight-loss\/\">Health shots<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433 \u0434\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443.<\/p>\n","protected":false},"author":4066,"featured_media":134535,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,10],"tags":[927,6076,5507],"category_articles":[],"class_list":["post-134524","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualno","category-napulsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134524","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4066"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134524"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":134532,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134524\/revisions\/134532"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134524"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=134524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}