{"id":141710,"date":"2025-02-24T20:19:18","date_gmt":"2025-02-24T18:19:18","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=141710"},"modified":"2025-02-24T20:20:47","modified_gmt":"2025-02-24T18:20:47","slug":"yak-prygotuvaty-mlynczi-z-chervonoyu-ryboyu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/yak-prygotuvaty-mlynczi-z-chervonoyu-ryboyu\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456 \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e"},"content":{"rendered":"<p>\u0427\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e \u0432\u0430\u043c, \u0449\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c <a href=\"https:\/\/life.fakty.com.ua\/ua\/special\/maslyana\/\">\u041c\u0430\u0441\u043d\u0438\u0446\u0456<\/a> \u043c\u0430\u0454 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0443 \u0442\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u044f\u0434? \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f&#8217;\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u0442\u0435\u0449\u0438\u043d \u0432\u0435\u0447\u0456\u0440, \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0454\u044e, \u0443 \u0446\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0449\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0449\u0443 \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u044f\u043c\u0438. \u0412\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0457\u0445\u043d\u0456 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0457 \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438 ICTV \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456 \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439. \u0417\u0430\u043d\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435!<\/p>\n<h2>\u041c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456 \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442<\/h2>\n<p>\u041c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456 \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0430 \u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0443 \u0440\u0438\u0431\u0443 \u0437 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0414\u043b\u044f \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0456\u043b\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0441\u044c\u043e\u043c\u0433\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0456. <a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/ne-girshe-nizh-v-magazyni-yak-samostijno-zasolyty-chervonu-rybu\/#:~:text=%D0%AF%D0%BA%D1%89%D0%BE%20%D0%B2%D0%B8%20%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%96%D1%88%D0%B8%D0%BB%D0%B8%20%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B8%20%D1%86%D1%96%D0%BB%D0%B8%D0%B9,%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%BE%D1%8E%20%D1%82%D0%B0%20%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%B5%20%D1%83%20%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA.\">\u0417\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456\u0442\u044c<\/a> \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u0456\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430<span class=\"fakty_rm_tinymce\"><a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/mlynczi-z-dirochkamy-na-moloczi-reczept-prygotuvannya\/\">\u00a0\u043c\u043e\u043b\u043e\u0446\u0456<\/a><\/span>,\u00a0<span class=\"fakty_rm_tinymce\"><a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/mlynczi-na-kefiri-reczept-smachnoyi-stravy-pokrokovo\/\">\u043a\u0435\u0444\u0456\u0440\u0456<\/a><\/span>,\u00a0<span class=\"fakty_rm_tinymce\"><a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/mlynczi-na-syrovatczi-reczept-prygotuvannya-smachnogo-snidanku\/\">\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0446\u0456<\/a><\/span>,\u00a0<span class=\"fakty_rm_tinymce\">\u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0456, <\/span>\u043f\u0438\u0432\u0456 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 <span class=\"fakty_rm_tinymce\"><a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/mlynczi-na-vodi-zdorovyj-reczept-ulyublenoyi-stravy\/\">\u0432\u043e\u0434\u0456<\/a><\/span>. \u0414\u043b\u044f \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u0414<\/strong><strong>\u043b\u044f \u0442\u0456\u0441\u0442\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>500 \u043c\u043b \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430<\/li>\n<li>3 \u044f\u0439\u0446\u044f<\/li>\n<li>350 \u0433 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u043f\u043e 0,5 \u0447. \u043b. \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0456 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b. \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441\u0443:<\/strong><\/p>\n<div class=\"flex-1 overflow-hidden\">\n<div class=\"react-scroll-to-bottom--css-vajps-79elbk h-full\">\n<div class=\"react-scroll-to-bottom--css-vajps-1n7m0yu\">\n<div class=\"flex flex-col text-sm pb-9\">\n<div class=\"w-full text-token-text-primary\" data-testid=\"conversation-turn-37\">\n<div class=\"px-4 py-2 justify-center text-base md:gap-6 m-auto\">\n<div class=\"flex flex-1 text-base mx-auto gap-3 md:px-5 lg:px-1 xl:px-5 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem] group final-completion\">\n<div class=\"relative flex w-full flex-col agent-turn\">\n<div class=\"flex-col gap-1 md:gap-3\">\n<div class=\"flex flex-grow flex-col max-w-full\">\n<div class=\"min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"51935292-612c-4c81-84e1-518a0b5ea317\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\">\n<ul>\n<li>100 \u0433 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0440\u0443<\/li>\n<li>\u00bd \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u043e\u0433\u043e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/li>\n<li>1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443<\/li>\n<li>1\u22122 \u0447. \u043b. \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438<\/li>\n<li>4\u22125 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443<\/li>\n<li>1\u22122 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0456<\/li>\n<li>1 \u0447. \u043b. \u0434\u0456\u0436\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456<\/li>\n<li>\u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c: \u043a\u0440\u0456\u043f, \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0456\u043a, \u0431\u0435\u0431\u0456-\u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e:<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e. \u041f\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0456\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0434\u043e 30 \u00b0\u0421. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043e\u043b\u0456\u044e. \u0414\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u044f, \u0432\u0438\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0442\u0430 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u0423 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0456\u044f\u043d\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0454\u0447\u043d\u043e-\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0457\u0457 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u044e, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043d\u0430 15-20 \u0445\u0432.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441. \u0417\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440, \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a, \u0434\u0456\u0436\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u0443 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044e, \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0456 \u0441\u0456\u043b\u044c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u044f \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0438\u0431\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0443 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0448\u043e\u043a \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456 \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0456\u0439 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456, \u0437\u043c\u0430\u0449\u0435\u043d\u0456\u0439 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0430\u0431\u043e \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430. \u041d\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e \u0432\u0441\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456. \u0429\u043e\u0439\u043d\u043e \u043c\u043b\u0438\u043d\u0435\u0446\u044c \u043d\u0430\u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443 \u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u044c\u043e\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u0447\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0456. \u0410\u0431\u043e \u0437\u0433\u043e\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0440\u0443\u043b\u0435\u0442. \u041f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456 \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/shho-prygotuvaty-na-maslyanu-krim-mlyncziv-reczepty-smachnyh-strav\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0429\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0441\u043d\u0438\u0446\u044e, \u043a\u0440\u0456\u043c \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456\u0432: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/23\/pyrih-z-ryboiu-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u041f\u0438\u0440\u0456\u0433 \u0437 \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/23\/pyrih-z-ryboiu-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/23\/pyrih-z-ryboiu-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/23\/pyrih-z-ryboiu-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/23\/pyrih-z-ryboiu-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/23\/pyrih-z-ryboiu-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/23\/pyrih-z-ryboiu.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0429\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0441\u043d\u0438\u0446\u044e, \u043a\u0440\u0456\u043c \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456\u0432: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043c\u043b\u0438\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u044e \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e &#8211; \u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n","protected":false},"author":4067,"featured_media":141725,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[4413,3476,3510,3508,2286,4247,689],"category_articles":[],"class_list":["post-141710","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141710","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4067"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141710"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141710\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":183796,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141710\/revisions\/183796"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141725"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141710"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=141710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}