{"id":151526,"date":"2024-06-11T19:43:16","date_gmt":"2024-06-11T16:43:16","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=151526"},"modified":"2024-06-11T19:43:49","modified_gmt":"2024-06-11T16:43:49","slug":"kompot-iz-polunyczi-na-zymu-reczept-na-banku-obyemom-3-litry","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/kompot-iz-polunyczi-na-zymu-reczept-na-banku-obyemom-3-litry\/","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0456\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u043e\u043c 3 \u043b\u0456\u0442\u0440\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043a, \u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0456\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443. \u0426\u0435\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0442\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0456 \u0434\u0430\u0440\u0443\u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0454 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 C \u0456 K, \u0444\u043e\u043b\u0456\u0454\u0432\u0443 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446\u044c \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438. \u0423 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u0456 \u0437 <a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/yak-zrobyty-polunyczyu-v-shokoladi-reczept-za-licheni-hvylyny\/\">\u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456<\/a> \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c, \u0430 \u0439 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0456\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0447\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u2013 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f, \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u0456 \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0406\u043d\u0448\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0456 \u2013 \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0456.<\/p>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u043e\u043c 3 \u043b\u0456\u0442\u0440\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430 \u2013 2,5 \u043b<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u2013 500 \u0433<\/li>\n<li>\u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2013 300-350 \u0433<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2013 2 \u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f<\/li>\n<li>\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430 (\u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c) \u2013 1 \u0433\u0456\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0456\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454\u043c\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443. \u0417\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456, \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0432 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0445\u0432\u0438\u043b\u044c\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0456. \u041c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0431\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456. \u0420\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a: \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0456 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0449\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0443 \u0434\u043e 100 \u00b0\u0421. \u0421\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454\u043c\u043e 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0434\u0443 \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e, \u0432\u0441\u0438\u043f\u0430\u0454\u043c\u043e \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u0456 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0448\u043b\u044f\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n<li>\u041c&#8217;\u044f\u0442\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<li>\u042f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0443.<\/li>\n<li>\u0412\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u044f\u0433\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e, \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e 1 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u0412\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0443 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0443\u0454\u043c\u043e \u0457\u0457 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e\u0433\u043e\u0440\u0438 \u0434\u043d\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u043a\u043e\u0432\u0434\u0440\u043e\u044e \u0447\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0434\u043e\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0456\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0443 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote><p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0440\u0456\u043a \u0447\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p><\/blockquote>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/yak-shvydko-zrobyty-varennya-z-polunyczi-reczept-pyatyhvylynka\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u042f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u2013 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u043f&#8217;\u044f\u0442\u0438\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043a\u0430\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/24\/lucinda-hershberger-4hqazn5a1xc-unsplash-e1682372477512-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043f&#039;\u044f\u0442\u0438\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043a\u0430\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/24\/lucinda-hershberger-4hqazn5a1xc-unsplash-e1682372477512-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/24\/lucinda-hershberger-4hqazn5a1xc-unsplash-e1682372477512-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/24\/lucinda-hershberger-4hqazn5a1xc-unsplash-e1682372477512-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/24\/lucinda-hershberger-4hqazn5a1xc-unsplash-e1682372477512-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/24\/lucinda-hershberger-4hqazn5a1xc-unsplash-e1682372477512-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/24\/lucinda-hershberger-4hqazn5a1xc-unsplash-e1682372477512-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/24\/lucinda-hershberger-4hqazn5a1xc-unsplash-e1682372477512.jpg 1281w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u042f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u2013 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u043f&#8217;\u044f\u0442\u0438\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043a\u0430<\/span><\/a><\/div>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e:<\/strong> Midjourney, \u043b\u0456\u0446\u0435\u043d\u0437\u0456\u044f \u0421reative Commons 4.0.<\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0456\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u0437 \u043c&#8217;\u044f\u0442\u043e\u044e \u0456 \u0449\u043e \u0434\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2013 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n","protected":false},"author":4079,"featured_media":151532,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[4413,3508],"category_articles":[],"class_list":["post-151526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4079"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=151526"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":151838,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151526\/revisions\/151838"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/151532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=151526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=151526"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=151526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}