{"id":155887,"date":"2024-11-02T11:57:30","date_gmt":"2024-11-02T09:57:30","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=155887"},"modified":"2024-11-02T11:58:18","modified_gmt":"2024-11-02T09:58:18","slug":"arterialnyj-tysk-koly-ta-yak-pravylno-jogo-vymiryuvaty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/arterialnyj-tysk-koly-ta-yak-pravylno-jogo-vymiryuvaty\/","title":{"rendered":"\u0410\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a: \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u0410\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0419\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u044f\u043a-\u043e\u0442 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0457, \u0456\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0443 \u043c\u0456\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443.<\/p>\n<h2><strong>\u042f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a <\/strong><\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0433\u0430\u043b\u043e\u043c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0439.<\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439: \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 120 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442., \u043d\u0438\u0436\u043d\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 80 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u043f\u0440\u0435\u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u044f): \u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 (\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439) \u0442\u0438\u0441\u043a \u2013 120-129 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442., \u0434\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a \u2013 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 80 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442.<\/li>\n<li>\u0413\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u044f \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044f: \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a \u2013 130-139 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442., \u0434\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u2013 80-89 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442.<\/li>\n<li>\u0413\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044f: \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439 \u2013 \u0432\u0456\u0434 140 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442., \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a \u2013 \u0432\u0456\u0434 90 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442.<\/li>\n<li>\u0413\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0432\u0438: \u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 (\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439) \u0442\u0438\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043a\u0443 180 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442., \u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0439 \u2013 \u0432\u0438\u0449\u0435 120 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442.<\/li>\n<li>\u0413\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0438\u0437: \u043d\u0435\u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0436, \u044f\u043a \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0432\u0430\u0445, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u043a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a<\/strong><\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 <a href=\"https:\/\/www.foxtrot.com.ua\/uk\/shop\/medical_pressure-dig.html\">\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0438<\/a>.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456, \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u0435 \u0434\u043e \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0426\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0437\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0443 \u0437\u043c\u0456\u043d \u0432\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n<h2><strong>\u042f\u043a \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0457 <\/strong><\/h2>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440 \u043c\u0430\u0454 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432. \u0422\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0431\u0435\u0437 \u0457\u0445 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443.<\/p>\n<p>\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h2><strong>\u042f\u043a \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a <\/strong><\/h2>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044f\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u043e\u0440\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f;<\/li>\n<li>\u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044f\u0445;<\/li>\n<li>\u0443\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0456\u0440\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a <\/strong><\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u043d\u0436\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0430\u043c \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0440\u0443\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u043f\u2019\u044f\u0442\u0438 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 30 \u0445\u0432 \u0434\u043e, \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0430\u0432\u0438, \u0442\u044e\u0442\u044e\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0417\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430-\u0442\u0440\u0438 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456 \u0442\u0430, \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p>\n<p><div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/shho-mozhna-i-shho-ni-yak-pravylno-trenuvatysya-shhob-znyzyty-krovyanyj-tysk\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0429\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0456 \u0449\u043e \u043d\u0456: \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e\u0431\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/02\/depositphotos_166834092_l-min-e1717308262181-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u043b\u0456\u0442\u043d\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/02\/depositphotos_166834092_l-min-e1717308262181-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/02\/depositphotos_166834092_l-min-e1717308262181-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/02\/depositphotos_166834092_l-min-e1717308262181-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/02\/depositphotos_166834092_l-min-e1717308262181-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/02\/depositphotos_166834092_l-min-e1717308262181-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/02\/depositphotos_166834092_l-min-e1717308262181.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0429\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0456 \u0449\u043e \u043d\u0456: \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e\u0431\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043c\u0456\u0440\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a.<\/p>\n","protected":false},"author":4066,"featured_media":155891,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,10],"tags":[3510,929],"category_articles":[],"class_list":["post-155887","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-napulsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4066"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=155887"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":155903,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155887\/revisions\/155903"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/155891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=155887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=155887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=155887"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=155887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}