{"id":46899,"date":"2022-01-10T13:10:07","date_gmt":"2022-01-10T11:10:07","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=46899"},"modified":"2022-01-10T13:14:25","modified_gmt":"2022-01-10T11:14:25","slug":"smazhenym-zapahlo-chomu-varto-vidmovytysya-vid-yizhi-zi-skovoridky","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/smazhenym-zapahlo-chomu-varto-vidmovytysya-vid-yizhi-zi-skovoridky\/","title":{"rendered":"\u0421\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043b\u043e. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0457\u0436\u0456 \u0437\u0456 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0434\u043a\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c <strong>\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0443 \u0457\u0436\u0443<\/strong>. \u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442&#8230; \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0434\u0435\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0436\u0438\u0440\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443, 100 \u0433 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u00a093 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0442\u0430 0 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0436\u0438\u0440\u0443, \u0444\u0440\u0456 &#8211; 319 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u0442\u0430 17 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0436\u0438\u0440\u0443.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 &#8211; \u0432\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0439 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0443 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456 \u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457;<\/li>\n<li>\u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0438\u043f\u043a\u0438 \u0437\u0437\u043e\u0432\u043d\u0456;<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u043b\u0456\u0457\u00a0 &#8211; \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0435, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0435;<\/li>\n<li>\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438 \u043e\u043b\u0456\u0439 &#8211; \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/ukrayinskyj-super-fud-skilky-sala-potribno-lyudyni-na-den\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440-\u0444\u0443\u0434: \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/11\/Depositphotos_230131810_S-e1635790690170-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0441\u0430\u043b\u043e\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/11\/Depositphotos_230131810_S-e1635790690170-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/11\/Depositphotos_230131810_S-e1635790690170-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/11\/Depositphotos_230131810_S-e1635790690170-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/11\/Depositphotos_230131810_S-e1635790690170-297x167.jpg 297w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/11\/Depositphotos_230131810_S-e1635790690170-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/11\/Depositphotos_230131810_S-e1635790690170.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440-\u0444\u0443\u0434: \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/a><\/div>\n<p>\u0421\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0457\u0436\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/dity\/harchuvannya-dlya-mozku-yak-navchyty-ditej-yisty-korysne\/\">\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/a>, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443, \u0440\u0430\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u041b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0431\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0457.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/phc.org.ua\/posts\/3549880381803331\">\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0438<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0456.<\/p>\n","protected":false},"author":3936,"featured_media":46902,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,10],"tags":[6076,1377,3510],"category_articles":[],"class_list":["post-46899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-napulsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3936"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46899"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46937,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46899\/revisions\/46937"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46902"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46899"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=46899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}