{"id":60444,"date":"2022-03-13T14:46:15","date_gmt":"2022-03-13T12:46:15","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=60444"},"modified":"2022-03-13T14:53:22","modified_gmt":"2022-03-13T12:53:22","slug":"yak-ne-pidchepyty-infekcziyu-chym-mozhna-znezarazhuvaty-vodu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/napulsi\/yak-ne-pidchepyty-infekcziyu-chym-mozhna-znezarazhuvaty-vodu\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0447\u0435\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044e: \u0447\u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0435\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443"},"content":{"rendered":"<p>\u0412 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0437\u043e\u043d\u0456 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043e\u0439\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0439,<strong> \u0437\u043c\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0431\u043e\u043c\u0431\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430\u0445<\/strong>, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0447\u0438 \u0437\u0440\u0443\u0439\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u0445. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0432\u0456\u0440\u044f\u043d\u044c, \u0430\u043b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e <strong>\u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438,<\/strong> \u044f\u043a\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0443 Facebook \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456\u0441\u0442 <strong>\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0413\u043e\u043b\u0443\u0431\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454, <strong>\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u0438<\/strong> \u0456 \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e <strong>\u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>&#8211; \u0411\u0435\u0437 \u0457\u0436\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 (\u0434\u043e 60 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435), \u0430 \u043e\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u2013 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 10-14 \u0434\u043d\u0456\u0432, \u2013 \u043f\u0438\u0448\u0435 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456\u0441\u0442. \u2013 \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432: \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432 \u0442\u0456\u043d\u0456, \u0443 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0457, \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0432\u0456\u0434 16 \u0434\u043e 23 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0449\u0435 \u0447\u0430\u0441.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0456\u0437 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>26 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432 \u2013 \u0434\u043e \u0434\u0435\u0432&#8217;\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0456\u0432;<\/li>\n<li>29 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432 \u2013 \u0434\u043e \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f;<\/li>\n<li>33 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0438 \u2013 \u0434\u043e \u043f&#8217;\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0456\u0432;<\/li>\n<li>36-39 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432 \u2013 \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e <strong>35 \u043c\u043b\/\u043a\u0433<\/strong> \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0437 \u0432\u0430\u0433\u043e\u044e:<\/p>\n<ul>\n<li>50 \u043a\u0433 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 1,7 \u043b,<\/li>\n<li>60 \u043a\u0433 \u2013 2,1 \u043b,<\/li>\n<li>70 \u043a\u0433 \u2013 2,4 \u043b,<\/li>\n<li>80 \u043a\u0433 &#8211; 2,8 \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0427\u0438\u043c \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0456 \u0432\u043e\u0434\u0438 &#8211; \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f &#8211; \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u0429\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong>, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 <strong>1,5<\/strong> \u043b \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0421\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u044f \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0457\u0436\u0456. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0457\u0457 \u0441\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0440\u0456\u043b\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0443 \u0434\u043e \u043f\u0438\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u043c\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b: \u043a\u0430\u043b\u044e\u0436, \u0442\u0440\u0443\u0431, \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0445 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0449\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u0446\u0435 <strong>\u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0436\u0443\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456\u0432<\/strong> \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u0456\u0439 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0448\u0442\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0429\u043e\u0431 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438<\/strong> \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0443 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0457 \u0456 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0457\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 (\u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f), \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0456\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f <strong>\u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0456\u0437 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0432 \u0431\u043e\u043c\u0431\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\u0456, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0430\u043b\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f;<br \/>\n\u043e\u0434\u044f\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u044f\u0433, \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u043c \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u043c \u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u043e\u0442\u043d\u043e \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e;<\/li>\n<li>\u043f\u043e \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0443\u043a\u0440\u0438\u0442\u0442\u0456 \u0447\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u043a\u0438\u043f&#8217;\u044f\u0442\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0437 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f <strong>10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong>, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f &#8211; <strong>1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430<\/strong>.<\/li>\n<li>\u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043f&#8217;\u044f\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0456, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0432 \u043d\u0435\u0457 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435 \u0456 \u043c\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0456\u043c\u0435\u043d\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0438 \u043a\u0438\u043f&#8217;\u044f\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0456\u0439 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u043b\u044f\u0448\u043a\u0438), \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0438\u043f&#8217;\u044f\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454, \u0437\u043d\u0435\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0410\u043a\u0432\u0430\u0442\u0430\u0431\u0441, \u0410\u043a\u0432\u0430\u0446\u0438\u0434, \u041f\u0430\u043d\u0442\u043e\u0446\u0438\u0434 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u0437\u043d\u0435\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e<strong> 6 \u043c\u0433<\/strong> \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u043e\u0440\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0435\u043a\u0432\u0456\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0439\u043e\u043c\u0443. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f (\u0434\u043e <strong>15<\/strong> \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d), \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443. \u0406\u043d\u043e\u0434\u0456, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443\u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u0457, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u044e \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0446\u0438\u0445 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u0454 \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u0446\u0456: \u0434\u0432\u0456 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 <strong>10%<\/strong> \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0439\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a\u0430\u0442\u0438 <strong>30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438<\/strong>\u043d, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0438. \u0421\u043c\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0436\u0430\u0445\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0435\u0434\u0443\u0436\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0454 \u0456 \u0442\u0456, \u0449\u043e \u0432\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 (\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u0438\u0445 \u0437 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0443\u0449\u0438\u043c \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u043a\u0443, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0456 \u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456) ;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043d\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u0456\u044e (\u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0430) \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 <strong>0,5-1%<\/strong> \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0443 (\u0431\u043b\u0456\u0434\u043e-\u0431\u043b\u0456\u0434\u043e-\u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440). \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e: \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u043a, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0456 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0456 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0445\u043e\u0434\u0443, \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u043e\u043a \u0430\u0436 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0444\u043e\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0437\u0431\u043e\u0432\u0442\u0443\u044e\u0447\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0456 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438;<br \/>\n\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044e:<strong> 1 \u0441\u0442\/\u043b<\/strong> (\u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u0456 &#8211; <strong>2 \u0441\u0442\/\u043b<\/strong>) \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0443\u0433\u0456\u043b\u043b\u044f;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u043f\u0435\u0440\u0438\u0442\u0443. \u0414\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 <strong>2-3<\/strong> \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 <strong>1 \u043b<\/strong> \u0432\u043e\u0434\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044e, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0430\u043b\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0434\u0456\u044e\u0447\u0443 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 &#8211; \u0430\u0442\u043e\u043c\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0430\u0434\u0456 \u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u043f\u0435\u0440\u0438\u0442\u0443 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0430\u0440\u0431\u0430\u043c\u0456\u0434 &#8211; \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a, \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0456\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0432<strong> 2-3 \u0433<\/strong> \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0442\u0440;<\/li>\n<li>\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0441\u0440\u0456\u0431\u043b\u043e\u043c \u2013 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u0456\u0432 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u041c\u0430\u043a\u0435\u0434\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e: \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u0441\u0440\u0456\u0431\u043b\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 (\u043c\u043e\u043d\u0435\u0442\u0430, \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430) \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043e\u043a \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0442\u0442\u044f \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0432\u0443\u0433\u0456\u043b\u043b\u044f \u2013 <strong>1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430<\/strong> \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u0432\u043e\u0434\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 90-\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0432\u0434\u043d\u0456 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u041c\u043e\u043b\u0434\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0430\u0445\u0430\u0445 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0440\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438<strong> 1 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443<\/strong> \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0446\u0442\u0443 \u0430\u0431\u043e <strong>250 \u0433<\/strong> \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0435\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u044f \u2013 <strong>6 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d<\/strong>, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0443 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0456\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u044f\u043a\u0443 &#8220;\u043e\u043f\u0440\u0456\u0441\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c&#8221; \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u0438\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0456\u043d \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0456\u0441\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0440\u0437\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456<strong> 0 \u00b0 \u0421<\/strong>, \u0430 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0430 &#8211; \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0456\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456<strong>\u00a0 \u043c\u0456\u043d\u0443\u0441 3-4\u00b0\u0421<\/strong> \u0456 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0456\u0440\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u0440\u0456\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044c\u043e\u0434\u0443. \u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043d\u0435\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/novyny\/shho-vzyaty-iz-soboyu-v-dorogu-z-harchiv-pid-chas-evakuacziyi-porady-likarya-diyetologa\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0429\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0437 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0435\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 &#8211; \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f-\u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/26\/depositphotos_11905241_s-e1645866738725-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/26\/depositphotos_11905241_s-e1645866738725-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/26\/depositphotos_11905241_s-e1645866738725-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/26\/depositphotos_11905241_s-e1645866738725-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/26\/depositphotos_11905241_s-e1645866738725-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/26\/depositphotos_11905241_s-e1645866738725-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/26\/depositphotos_11905241_s-e1645866738725-150x85.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/26\/depositphotos_11905241_s-e1645866738725.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0429\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0437 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0435\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 &#8211; \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f-\u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/span><\/a><\/div>\n<p>\u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0456 <strong>\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0430 \u0437\u0430 \u0457\u0436\u0443, \u0431\u043e\u0454\u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0441\u0438<\/strong> \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0457, \u0431\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u043a\u0438, \u043d\u0456\u0436 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0456\u0457, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0443 \u0434\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456. \u041d\u0430\u043c \u0443\u0441\u0456\u043c \u0432\u043e\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong><a href=\"https:\/\/m.facebook.com\/story.php?story_fbid=2105162046310705&amp;id=100004507902782\"> \u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0413\u043e\u043b\u0443\u0431\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u0430<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0442\u0442\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0443, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0447\u0438\u043c \u0457\u0457 \u0437\u043d\u0435\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u044f\u043a \u043e\u043f\u0440\u0456\u0441\u043d\u044f\u0442\u0438.<\/p>\n","protected":false},"author":3985,"featured_media":60464,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,10],"tags":[6991],"category_articles":[],"class_list":["post-60444","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-napulsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60444","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3985"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60444"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60444\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60477,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60444\/revisions\/60477"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60444"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60444"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60444"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=60444"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}