{"id":71934,"date":"2022-06-05T13:07:27","date_gmt":"2022-06-05T10:07:27","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=71934"},"modified":"2022-06-05T13:07:27","modified_gmt":"2022-06-05T10:07:27","slug":"yak-psyhika-zahyshhaye-nas-vid-stresu-vse-cze-vidbuvayetsya-ne-zi-mnoyu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/psykholohiia\/yak-psyhika-zahyshhaye-nas-vid-stresu-vse-cze-vidbuvayetsya-ne-zi-mnoyu\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443: \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0456 \u043c\u043d\u043e\u044e"},"content":{"rendered":"<p>\u0423 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454 <strong>\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0457.<\/strong> \u041f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u0440\u043e\u0437\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f <strong>\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0421\u0442\u0430\u0441\u044e\u043a<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p>\u00a0&#8211; \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456\u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0438 \u0454 \u0434\u0438\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0435\u044e, \u0430 \u0437 \u043a\u0438\u043c\u043e\u0441\u044c \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c, &#8211; \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0430 \u0410\u043d\u043d\u0430. &#8211; \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445\u00a0 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439.<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u0457:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0447\u0430\u0441\u0443,<\/li>\n<li>\u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456\u0439 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u043d\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e,<\/li>\n<li>\u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0439 \u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f,<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u043e \u0434\u0438\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u0457<\/strong> \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n<p>\u0414\u0438\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u044f <strong>\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438<\/strong> \u0434\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0438\u043c\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0456\u044f.<\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e <strong>\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f<\/strong> \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u043a\u0438\u043c\u043e\u0441\u044c \u0456\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0447\u0456\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0440\u0456\u0437\u043a\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e (\u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438\u0439 \u2014 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439);<\/li>\n<li>\u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0456 \u0449\u043e\u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439 (\u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0449\u0438\u0440\u043e \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0432\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0435);<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u0443\u0445\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u043e\u0440\u0443;<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c (\u0442\u0440\u0435\u043c\u043e\u0440, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f);<\/li>\n<li>\u043e\u043d\u0456\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0445\u043e\u0434\u0438,<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u0447\u0438\u043c \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 <strong>\u0454 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0438, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0440\u043e\u0437\u0434\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0412\u0447\u0430\u0441\u043d\u0435 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0423 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u0437 \u0434\u0438\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e<strong> \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c<\/strong> \u0433\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437, \u0430\u0440\u0442\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e, \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e \u0442\u043e\u0449\u043e.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/psykholohiia\/perezhyvannya-ta-apatiya-mozhut-sygnalizuvaty-pro-samoobman-psyholog\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043c\u0430\u043d &#8211; \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/20\/vyna-2-e1650457514625-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/20\/vyna-2-e1650457514625-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/20\/vyna-2-e1650457514625-620x349.jpg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/20\/vyna-2-e1650457514625-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/20\/vyna-2-e1650457514625-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/20\/vyna-2-e1650457514625-335x189.jpg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/20\/vyna-2-e1650457514625-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/20\/vyna-2-e1650457514625.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043c\u0430\u043d &#8211; \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433<\/span><\/a><\/div>\n<p>\u0421\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0454\u043c \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c. \u041d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/t.me\/psy_support\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043c\u0438 \u0434\u0438\u0432\u0443\u0454\u043c\u043e\u0441\u044c \u0434\u0456\u044f\u043c \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441. \u0414\u0443\u043c\u0430\u0454\u043c\u043e, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0443. \u0410 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u044f\u0436\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439. \u0422\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0443 \u043c\u0435\u0436\u0443, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u043e\u044e \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0457\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434.<\/p>\n","protected":false},"author":3985,"featured_media":71949,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[4330],"category_articles":[],"class_list":["post-71934","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykholohiia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3985"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71934"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71934\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71952,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71934\/revisions\/71952"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71934"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=71934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}