{"id":75325,"date":"2024-07-04T13:48:01","date_gmt":"2024-07-04T10:48:01","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=75325"},"modified":"2024-07-04T13:49:04","modified_gmt":"2024-07-04T10:49:04","slug":"hrustki-malosolni-ogirochky-za-try-godyny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/hrustki-malosolni-ogirochky-za-try-godyny\/","title":{"rendered":"\u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u041b\u0456\u0442\u043e \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0439 \u0456\u0437 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c. \u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0448\u0435\u0444 \u0404\u0432\u0433\u0435\u043d \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0448\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438: \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0456\u0448\u043e\u043d\u0438, \u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0439\u043d\u043e \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u0457\u0445 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u2013 \u043d\u0430 20-30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u0435, \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443, \u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0436 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443. \u0429\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n<h2>\u041c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0437\u0430 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/h2>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043c\u2019\u044f\u043d\u0443 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u0443 \u0441\u0456\u043b\u044c, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0432\u0438\u0448\u043d\u0456, \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044c \u0456 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0441\u0443\u0446\u0432\u0456\u0442\u0442\u044f \u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0438\u043b\u0456. \u0422\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0439 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0443 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0456 <\/strong><strong>\u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>1-1,5 \u043a\u0433 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0456\u0432<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u043e\u043b\u0456<\/li>\n<li>1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439 (\u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0432\u0438\u0448\u043d\u0456, \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044c \u0456 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0441\u0443\u0446\u0432\u0456\u0442\u0442\u044f \u043a\u0440\u043e\u043f\u0443)<\/li>\n<li>10 \u0433 \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e \u0447\u0438\u043b\u0456<\/li>\n<li>500-800 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438 (\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457)<\/li>\n<li>1 \u0433\u043e\u043b\u0456\u0432\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0456\u0432:<\/h2>\n<ol>\n<li>\u041e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043d\u0430 20-30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0432\u0438\u0448\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435. \u0426\u0435\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043a\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0430\u043c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a, \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f, \u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0438\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0449\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0456\u0448\u0435, \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e.<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f, \u0441\u0443\u0446\u0432\u0456\u0442\u0442\u044f \u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e. \u0417\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438. \u0417\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043f\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043b\u044c.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u043d\u0430 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/li>\n<li>\u0429\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 3-4 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439 \u043a\u0443\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0456\u0448\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/ogirky-yak-v-makdonalds-yak-prygotuvaty-ta-pravylno-zakonservuvaty\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u041e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u044f\u043a \u0432 McDonald&#8217;s: \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/04\/ogirky-220x124.jpeg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/04\/ogirky-220x124.jpeg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/04\/ogirky-620x349.jpeg 620w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/04\/ogirky-460x259.jpeg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/04\/ogirky-300x169.jpeg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/04\/ogirky-335x189.jpeg 335w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/04\/ogirky.jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u041e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u044f\u043a \u0432 McDonald&#8217;s: \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438<\/span><\/a><\/div>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/klopotenko.com\/malosolni-ogirky-shvydkiy-retsept\/\">\u0404\u0432\u0433\u0435\u043d \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0437\u043d\u0430\u0454 \u0448\u0435\u0444 \u0404\u0432\u0433\u0435\u043d \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/p>\n","protected":false},"author":3985,"featured_media":75336,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[9327,4413,3508],"category_articles":[],"class_list":["post-75325","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3985"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75325"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75325\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":155490,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75325\/revisions\/155490"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75325"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=75325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}