{"id":80637,"date":"2022-08-13T19:11:15","date_gmt":"2022-08-13T16:11:15","guid":{"rendered":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/?p=80637"},"modified":"2022-08-13T19:11:15","modified_gmt":"2022-08-13T16:11:15","slug":"kavun-z-brynzoyu-ta-olyvkovoyu-oliyeyu-salat-za-pyat-hvylyn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/kavun-z-brynzoyu-ta-olyvkovoyu-oliyeyu-salat-za-pyat-hvylyn\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u0432\u0443\u043d \u0437 \u0431\u0440\u0438\u043d\u0437\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e: \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u0432\u0443\u043d \u043d\u0430<strong> 92%<\/strong> \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0432\u043e\u0434\u0438. \u0412\u0456\u043d \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0423 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u043a\u0430\u0432\u0443\u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u0456\u043a\u043e\u043f\u0456\u043d\u0443, \u043d\u0456\u0436 \u0432 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u0445 \u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u0445. <strong>\u0426\u0435\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442<\/strong> \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0440\u0430\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443.<\/p>\n<p>\u0412 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0441\u043a\u0438\u0431\u0446\u0456 \u043a\u0430\u0432\u0443\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e <strong>9%<\/strong> \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0410, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043e\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u044c \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044f \u2013 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0443\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0444\u0440\u0435\u0448\u0456, \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456, \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0443\u043d \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u0431\u0440\u0438\u043d\u0437\u043e\u044e <strong>\u0404\u0432\u0433\u0435\u043d \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong> \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00bc \u043a\u0430\u0432\u0443\u043d\u0430\u00a0(\u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e\u00a02 \u043a\u0433)<\/li>\n<li>100 \u0433\u00a0\u0431\u0440\u0438\u043d\u0437\u0438<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442.\u00a0\u043b.\u00a0\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c\u00a0\u0434\u043e\u00a0\u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u0432\u0443\u043d \u043f\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435, \u0432\u0456\u0434\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0442\u0435 \u0447\u0432\u0435\u0440\u0442\u044c \u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043a\u0443\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0443\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u0431\u0440\u0438\u043d\u0437\u0443.<\/p>\n<div class=\"more-news block\"><div class=\"more-read\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:<\/div><a class=\"read_link_block\" href=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/tilo\/yizha\/diyetology-ne-radyat-yisty-frukty-na-nich-prychyna\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" title=\"\u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447 &#8211; \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\"  width=\"220\" height=\"124\" src=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/frukty-220x124.jpg\" class=\"attachment-as_220_124 size-as_220_124 wp-post-image\" alt=\"\u041a\u0430\u0432\u0443\u043d \u0437 \u0431\u0440\u0438\u043d\u0437\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e: \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" srcset=\"https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/frukty-220x124.jpg 220w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/frukty-300x169.jpg 300w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/frukty-460x259.jpg 460w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/frukty-150x84.jpg 150w, https:\/\/health.fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/frukty.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" decoding=\"async\" \/><span>\u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447 &#8211; \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430<\/span><\/a><\/div>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 2 \u0441\u0442. \u043b. \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e:<\/strong> <a href=\"https:\/\/klopotenko.com\/kavun-brynza-i-olyvkove-maslo-hotuyemo-richnyy-salat-za-5-khvylyn\/\">\u0404\u0432\u0433\u0435\u043d \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e<\/a><\/p>\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0443\u043d \u0456\u0437 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u044e \u0431\u0440\u0438\u043d\u0437\u043e\u044e. \u0422\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":3985,"featured_media":80640,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,17],"tags":[4413],"category_articles":[],"class_list":["post-80637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-tilo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3985"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80637"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80652,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80637\/revisions\/80652"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80637"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/health.fakty.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=80637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}