Первый в своем роде закон об уменьшении сидячего образа жизни в Китае сделал школьников более активными примерно на 13,8%.
Закон регулирует доступ детей к онлайн-играм и объемы домашнего задания.
Закон об уменьшении сидячего образа жизни: эффективность
Ученые проанализировали данные об активности около 100 тыс. детей.
Анализ эффективности показал, что через месяц после введения закона в действие, школьники стали более активными. Время, которое они проводили перед экраном, сократилось на 6,4%.
Теперь ученики в 1,2 раза чаще достигают международных рекомендаций по экранному времени.
Дети в 2,8 раза чаще стали укладываться в рекомендованное время, чтобы выполнить домашние задания.
Наиболее заметными были результаты среди учеников старших классов и городских школьников.
Ученые считают, что другие страны могут перенять подобную практику от Китая.
Источник: International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity